Jen málo lidí, kteří neznávají lumbago v dolní části zad s ostrým fyzickým zatížením nebo teplotními změnami, stejně jako během hypotermie. Lumbago nebo ostrá bolest v bederní páteři je onemocnění, které kromě bolesti je také charakterizováno napětím hřbetních svalů do takového rozsahu, že často člověk není schopen změnit nepříjemnou nucenou pozici nebo narovnat. Takové záchvaty trvají několik dní a bez odpovídající léčby se situace jen zhoršuje.
Lumbago - jak se léčit?
Hlavní věc je kvalitativně provedená diagnostika, která pomůže určit přesnou příčinu onemocnění a zvolit potřebnou léčbu. U lumbagu je povinné jmenování pro ošetření doma. V první řadě je pacientovi v každém případě přidělen odpočinek. A nemusíte ležet na peřích peří, ale na poměrně tvrdém povrchu. Lékaři často doporučují používat tenkou matraci, položenou pod ní dřevěnou desku. V dnešní fyzické zátěži si ani nemyslíte.
Léky na lumbago
Nedávejte se lumbago a léky. Symptomatická léčba začíná jmenováním následujících léků:
- non-narkotické analgetika (Analgin, Barralgin, Paracetamol, Aspirin, Ibuprofen, Piroxicam, Diclofenac atd.) - zmírnit bolest a snížit zánět;
- prášky na spaní - bojovat proti nespavosti, která se často děje s intenzivní bolestí;
- uklidňující prostředky - s vážnou úzkostí a nervovými stavy;
- antispasmodika (Papaverin);
- léky na snížení svalového tonusu (Midokalm).
Kromě přípravků pro orální podání jsou předepsány také masti, které jsou aplikovány místně. Obsahují stejné protizánětlivé léky a umožňují ještě rychleji se zbavit bolesti. Když se lumbago může také léčit injekcí - tento způsob podávání protizánětlivých léků je bezpečnější a léky pracují rychleji.
Místní postupy
Fyzioterapeutické metody nemají 100% prokázanou účinnost pro lumbago, ale takové ošetření je stále univerzálně aplikováno. Patří sem:
- aplikace s ozoceritem a parafínem;
- použití studené (obvykle ručník namočený ve studené vodě);
- vakuová terapie;
- moxoterapie (ošetření palinu).
Akupunktura se používá spolu s manuální terapií, hirudoterapií (léčba pijavicemi) a masáží. Hlavní věc, že taková léčba byla provedena odborníkem a měla dostatečné zkušenosti v dané oblasti. Všechny tyto metody jsou určeny k odstranění bolestivého syndromu, zmírnění zánětu a zlepšení krevního a lymfatického toku v bederní oblasti. Masáž je obvykle jemná, její délka je malá a pohyby jsou velmi měkké a provádějí se bez tlaku a síly.
Ne den bez gymnastiky
V akutním období je fyzická aktivita samozřejmě kontraindikována. Ale po odstranění zánětu a bolesti je nutné každý den provádět jednoduchý komplex gymnastických cvičení (fyzické cvičení), jehož úkolem je posílit hřbetní svaly a celý svalnatý korzet. Po úplném zotavení lékař doporučuje pacientovi mírné denní cvičení (plavání, pilates ).
Léčba lumbago s lidovými léky
Lidové metody používané v lumbago jsou masti, bylinné odvarky a infuze, které účinně zmírňují zánět, mají protiedémové a sedativní účinky. Rostliny používané pro tyto účely jsou:
- květiny z neplodnosti;
- listy plantain;
- treska přeslička;
- listy brusinek ;
- mátou;
- heřmánek květiny;
- kopřiva;
- levandule;
- eukalyptus;
- valerian;
- břízy;
- Třezalku tečkovanou;
- celandinu.