Devětměsíční věk je novou etapou vývoje dítěte, když je ještě aktivnější, má již 4 až 6 zubů a žlázy v jeho těle produkují všechny potřebné trávicí enzymy. To znamená, že dieta dítěte po 9 měsících by měla být aktualizována podle nových potřeb.
Co může vaše dítě podávat za 9 měsíců?
Před rodiči se objevuje otázka, co dítě krmí za 9 měsíců, aby mu poskytlo vše potřebné. Věkové rysy diktují nová pravidla pro stravu, stravu a formu pokrmů. Maminové mléko nebo mléčné krmivo stále zaujímá důležité místo ve stravě dítěte po 9 měsících, nejsou schopné plně uspokojit fyziologické potřeby dítěte.
Dětská strava po 9 měsících by měla být vybrána tak, aby vyvíjel dovednosti žvýkání a spolknutí pevných potravin. Pod vlivem husté konzistence pokrmů bude mít dítě zrání z gastrointestinálního traktu, vývoj žvýkacích svalů a tvorbu skusů. Je třeba si uvědomit, že slizniční orgány trávení ve strouhách jsou stále velmi zranitelné a nejsou přizpůsobeny k tomu, aby absorbovaly syrové potraviny. Už můžete dítě naučit, aby při jídle kouřil kusy, pít z hrnku.
Co je možné vložit do návnady za 9 měsíců?
U dětí je povoleno stravování ve věku 9 měsíců, které doplňuje mořské a sladké ryby. Je to cenný výrobek obsahující užitečné polynenasycené mastné kyseliny, mikroelementy, esenciální aminokyseliny. Nejlepší způsob, jak zavést do návnady za 9 měsíců, je vhodný pro takové odrůdy: biskvit, štika, treska, merluna, merlusa, pollock. Doporučujeme vařit vaření nebo vaření. Norma je 10-40 g denně, jednou nebo dvakrát týdně.
Je třeba mít na paměti, že tento výrobek má alergické vlastnosti a měl by být svým dětem nabízen s velkou opatrností. Poprvé je lepší dávat ryby na snídani v minimální dávce, aby bylo možné sledovat reakci po celý den. V případě, že strouhanka odmítne neznámé pokrmy, nemusíte trvat, ale je lepší zkusit to znovu po jednom nebo dvou týdnech.
Kromě toho doplňkové krmné normy pro dítě ve věku 9 měsíců stanoví následující potraviny ve stravě:
- kyselé mléčné výrobky (tvaroh, jogurt, kefír);
- maso (kuřecí, krůtí, králičí, telecí);
- Pekařské výrobky (sušenky, chléb, krekry);
- kaše (rýže, kukuřice, ovesné vločky, pohanka, manna z tvrdé pšenice);
- vaječný žloutek;
- zelenina (cuketa, dýně, karfiol, brambory, brokolice, okurky, mrkev, řepa, hrach, cibule);
- plody (jablka, banány, hrušky, meruňky, švestky);
- nápoje (džus, kompot, kissel, ovocný džus, slabý čaj);
- olej pro ochucení jídel (olivový, kukuřičný, slunečnicový, krémový).
Co dítě krmí za 9 měsíců v noci?
V tomto věku většina dětí už po celou noc klidně a pevně spí. Výživa dítěte po 9 měsících umělého a přirozeného krmení v noci již není zapotřebí, a pokud to ještě nebylo provedeno, drobek by mělo být odstaveno z nočního krmení. Někteří převedou přechod k novému režimu tiše, zatímco jiní na to potřebují více času a trpělivosti pro své rodiče.
Nezapomeňte, že pokud v noci špatně nespí, křičí, to nutně neznamená, že chce jíst. Snažte se otočit dítě na jiný sud, zapadnout na břicho, zůstat trochu vedle sebe. Můžete mu dát trochu pití vody. Pokud nic nepomůže, možná důvod je skutečně spojen s hladem. Poté se doporučuje zvýšit objem denních doplňkových potravin (ale v noci nepřestávejte krmení).
Výživa dítěte po dobu 9 měsíců na kojení
Mateřské mléko pro kojence v tomto věku by mělo být 25-30% celkového denního objemu jídla. V takovém případě dáte prsu doporučit ráno po probuzení a v noci, uspořádání lehké snídaně a večeře. Krmení krmení po 9 měsících kojení je různorodé a představuje většinu stravy, což poskytuje drobku dostatečnou dodávku energie.
Z pěstovaných rostlinných potravin doporučujeme jít rozdrcené (hněte se vidličkou). Mleté maso může být jednou broušeno, vaření páry kotlety, masové kuličky. Kashi je přípustné, aby nebyla vyrobena z nasekaného obilného prášku, ale z drcených zrn, ale zároveň je dobré je vařit. Sůl a cukr, koření stále přidat do misky by nemělo být.
Menu v 9 měsících s kojením
Aby bylo matkám snadné představit si, co se krmí dítětem za 9 měsíců, je uvedeno přibližné obecné menu rozděleno do čtyř krmení:
- Kaše na vodě s mlékem nebo tvarohem plus ovoce, džus.
- Zeleninová polévka s masem nebo rybí nebo zeleninové pyré s masovou nebo rybí miskou, plus kompot, džus nebo želé.
- Puree z ovoce nebo zeleniny, ovocný dezert.
- Kefír, jogurt nebo tvaroh a sušenky, chléb, strouhanka.
Výživa dítěte po dobu 9 měsíců na umělém krmení
Lure za 9 měsíců s umělým krmením se neliší od přídavných jídel s přírodním krmením. Upravená směs by měla být 25-30%. Aby bylo zajištěno, že dietní výživa dítěte po 9 měsících byla plná a požívala s potěšením, každý den by měla být jiná jídla, vybraná podle preferencí malého labužníka.
Menu ve věku 9 měsíců s umělým podáváním
Doporučujeme vám, abyste plánovali nabídku pro dívku po dobu jednoho týdne, abyste mohli připravit vše, co potřebujete k přípravě chutných a výživných jídel. Pokud matka má čas, je lepší připravit si jídlo sami, než abyste neustále používali hotové sklenice. Dejme vyváženou přibližnou dietu dítěte za 9 měsíců na týden ve formě stolu.
Den v týdnu | Snídaně | Odpolední občerstvení | ||
Pondělí | Rýžová kaše s máslem, kompoty | Bramborová polévka s masovými kuličkami z telecího masa, chleba, meruňková šťáva | Rozmanité ovoce | Tvaroh, sušenky |
Úterý | Ovesné vločky s rostlinným olejem, čajem | Polévka s bramborovou kaší s kuřecím masem, ruskem, kissel | Apple-dýně Puree | Kefír, chléb |
Tvarohový sýr s ovocem a sušenky, mors | Bramborové brambory s brokolicí, kuřecí rybí párou, kompot | Sušenky, čaj | Jogurt, cracker | |
Čtvrtek | Pohanková kaše se žloutkem, kompotem | Králíkové masové kuličky, zelené hráškové pyré s rostlinným olejem, hrušková šťáva | Puree ze směsi zeleniny a ovoce | Curd-banánový pudink s mangou |
Pátek | Kukuřičná kaše, vařená na vodě s mlékem a dýňovou, kompotovou | Puree z Turecka se zeleninovou směs pro pár, strouhaná okurka, čaj | Pečené jablko | Kefír, sušenky |
Sobota | Tvarohový sýr s drcenými rozinkami, čaj | Jemně nakrájená řepa, mrkev a brambory, kuřecí a máslový pyré | Puree z meruňky, jablka a hrušky | Jogurt, chléb |
Neděle | Manna kašička s želé, čaj | Rybí polévka s pšeničnou moukou, bobulkou květák, kompot | Rozmanité ovoce | Kefír, sušenky |
Jak správně krmit dítě do 9 měsíců?
Dětská strava po 9 měsících je schválena s přihlédnutím k tomu, že dítě spí 1-2 krát denně (asi 1,5 hodiny), má celodenní spánek a dvakrát denně - ráno a večer obdrží maso nebo mléčnou směs . Potřebujete dítě podávat na vysokém křesle z lžíce a pomalu si zvyknete na jídlo a jídlo.
Kolikrát jste krmili dítě v 9 měsících?
Důležitou otázkou je, jak moc jí dítě za 9 měsíců. Celé množství potravin bez ohledu na použitou tekutinu by mělo být nejméně litr za den. V tomto případě se návnada po 9 měsících s kojením a umělým krmením podává v 3-4 jídlech a 2 krmiva se udávají pro mateřské mléko / směs. Denní dávka dítěte po 9 měsících je rozdělena tak, aby mezi jídly byly intervaly asi 4 hodiny.
Dítě ve věku 9 měsíců nejezdí dostatek jídla
Je-li u dítěte 9 měsíců, výživa prsou nebo směsí musí být doplněna doplňkovým krmením. Pokud trvale odmítá nové jídlo, měli byste přemýšlet o tom, s čím se dá spojit. Možná nejste krmení správně a dítě zažívá negativní emoce, nebo jeho zuby , horké počasí, něco jiného. Doporučujeme konzultovat s lékařem a v budoucnu doporučit, aby drobek dostával "dospělé" potraviny, použijte tato doporučení:
- Před jídlem by dítě mělo být mírně hladové.
- Uspořádejte rodinné pokrmy u stejného stolu.
- Předvádějte drobky, abyste měli radost z jídla.
- Krásně a zajímavě zdobí pokrmy.
- Chvalte své dítě za každou lžičku, kterou jíte.