Přibližně od 4 - 4,5 měsíců dítě začne dávat nové potraviny pro postupný přechod na dospělé potraviny. Obvykle matky vybírají krmivo pro první doplňkové jídlo a vaří je doma - vaří nejprve 5% a pak 10% kaše na mléko. Moderní pediatři však doporučují, aby začali vstupovat do mléčných a bezlepkových jídel. Pokud dítě toleruje mléko dobře, můžete se poprvé pokusit přidat do dětské kaše. V každém případě by měly být homogenní a čerstvě připravené a jaký druh kaše je nejlepší pro první doplňkové jídlo, je otázka chuti matky a jejího dítěte, hlavním cílem je pokusit se dodržovat doporučení lékaře.
Z jaké kaše se spustí první návnada?
Pokud potřebujete vybrat nejlepší cereálie pro první doplňkové jídlo, pak byste měli upřednostňovat pohankou, kukuřici, rýži (v nepřítomnosti zácpy) kaše. Ovesné vločky se podávají od 5 měsíců nebo později - je bohaté na tuky a vlákninu, pšenici a ječmenu - pokud je dítě dobře snášeno lepkem. Na konci prvního roku života je zavedena kašička manny - doporučuje se, aby dítě dalo co nejméně - může způsobit nadměrnou hmotnost a také váže vitamín D, což může přispět k rozvoji rachity .
Zavedení kaše jako první doplňkové potravy pro kojení začíná o pár týdnů později než s umělým krmením.
Jak vařit kaši na první jídlo?
Kaše může být mléčná nebo mléčná: je vařená na mléce nebo na vodě. Mléko je nejčastěji vařeno doma a některé druhy hotových kamenů pro děti. Pokud se jedná o otázku, která kašovitá kaše je nejlepší pro první doplňkové jídlo, pak je lepší upřednostnit mléčné výrobky: protein kravského mléka (kasein) může způsobit alergické reakce.
Je obtížné poradit, která z obilovin si vybere první doplňkovou stravu: v téměř všech produktech pro děti musí být splněny všechny normy pro vaření, obsah kalorií a rovnováhu základních živin, obsahují nezbytné vitamíny a stopové prvky. Můžete si vybrat jakýkoli certifikovaný výrobek a který z nich se zastaví - vyřešit pokusem a omylem, předem nehádat, který z nich se bude líbit. Vždy dbejte na dobu použitelnosti, zkontrolujte, zda je poškozen obal.
První kaše dítěte dostává malou část (ne více než lžičku), nesmí obsahovat cukr a mléko. Kaše by neměla být tlustá. Pokud je dítěti dobré pohltit - po dobu dvou týdnů je kaše nahrazena jedním krmením. Pokud se nádobí vaří doma, krupice se rozemele na prášek a po vaření, dokud není homogenní, se rozemele přes síto nebo se smíchá se směšovačem. 5% kaše obsahuje 5 g. Suché obiloviny na 100 ml mléka, po 2-3 týdnech začne připravovat 10% kaše. Ovesná kaše v obalu pro dítě do jednoho roku by neměla obsahovat cukr, látky určené k aromatizaci, není nutné přidávat ovocné přísady.