Pokud si včas uvědomíte příznaky akutního respiračního onemocnění, můžete předejít komplikacím a vyléčit se během 1-2 dnů i bez pomoci lékaře. Je důležité správně provádět terapii bez přetížení těla zbytečnými léky a postupy.
Jak začíná studená?
Popsaná patologie je banální hypotermie , neměla by být zaměňována s virovými infekcemi a chřipkou. Akutní respirační onemocnění lze snadno rozlišit podle úrovně tělesné teploty. U prvních příznaků nachlazení nepřekračuje značku nad 38 stupňů a v případě infekce tímto virem dosahuje hodnoty 38,5 nebo více. Jiné časné klinické projevy onemocnění:
- ospalost;
- zhoršení chuti k jídlu;
- lechtání v nosohltanu;
- slabost v těle;
- podrážděnost.
Jak předejít nachlazení s prvními příznaky?
Výše uvedené známky bez léčby budou rychle postupovat, takže je důležité okamžitě zacházet. Existuje několik účinných metod, jak zastavit nástup chladného:
- Zahřejte. Vezměte horkou lázeň nebo sprchu, dobře se osušte pokožkou ručníkem, položte na teplé ponožky a pyžamo.
- Odpočinek. Po dalších 36-48 hodinách odložte práci a pozorujte odpočinek v lůžku.
- Pít víc. Teplý kompot, žalud nebo čaj dále ohřívá tělo a podporuje obnovu krve a plazmy.
Při výběru toho, co se má učinit při prvním známce nachlazení, byste měli příznaky pečlivě prostudovat. Pokud je klinický obraz omezen na teplotu v podšálku , ospalost a nepříjemné pocity v nosu a krku, můžete dát lékárničku. Dodatečné zatížení pouze ve formě chemických přípravků zabrání návratu. Léky jsou vyžadovány pouze v průběhu klinických projevů.
Co by mělo být léčeno při prvním známce nachlazení?
Neexistuje žádná univerzální terapie pro akutní respirační onemocnění, odborníci doporučují výběr farmakologických látek podle symptomů. Konzervativní způsoby, jak léčit příznaky za studena poprvé, často zahrnují pouze hořčičné náplasti za účelem oteplování nohou a solných roztoků pro mytí nosohltanu. Pokud byla léčba zahájena včas, tyto léky pomohou rychle se zotavit. Silné prostředky jsou potřebné, pokud první známky studeného pokroku - léčba v takových případech zahrnuje použití symptomatických léků:
- protizánětlivé s antipyretickými vlastnostmi;
- řešení běžného nachlazení;
- mukolytiku.
Léky na první příznaky nachlazení
Hlavní chybou při léčbě hypotermie je užívání antibiotik. Antimikrobiální látky mohou být předepsány výhradně lékařem, pokud existují přímé náznaky pro jejich přijetí. Jakýkoli lék, který má první známky nachlazení, by měl vykonávat jednu funkci: odstranit zjevné příznaky patologie dýchání. Není-li klinický obraz špatně vyjádřen, nevyžaduje se žádná medikace.
Remantadine při prvním známce nachlazení
Tento lék je antivirová látka účinná proti chřipce určitých genotypů. Používejte pilulky, které jsou v úvahu při prvním znamení chladu, nemá smysl. Všechny nepříjemné klinické projevy jsou výsledkem hypotermie a nikoliv infekce. Při přípravě plánu, co dělat s prvními známkami nachlazení, neměli byste zahrnovat antivirové léky. Takové léky zvyšují toxické zatížení jater, je určeno k léčbě chřipky.
Paracetamol při prvním známce nachlazení
Respirační patologie mohou být doprovázeny zánětem v jakémkoli stadiu progrese. Odborníci potvrzují, že pití při prvním známce studeného paracetamolu je přijatelné, ale není nutné. Léčba má antipyretické a protizánětlivé vlastnosti, je dobře tolerována bez vedlejších účinků. Tento lék by měl být používán při prvních známkách nachlazení, pokud existují vhodné údaje:
- vysoká teplota;
- bolesti hlavy (stisknutí);
- bolest v těle, klouby.
Kyselina askorbová při prvním známce nachlazení
Dříve se předpokládalo, že vitamin C poskytuje přímou podporu fungování imunitního systému. Na základě toho byla aktivní aktivní konzumace různých citrusových plodů, šťáv a kapiček kyseliny askorbové často zařazena do seznamu akcí, které mají být provedeny při prvních známkách nachlazení. Nový výzkum zcela odmítl předloženou teorii. Moderní terapeuti nabízejí jinou stravu, když začíná chlad - co dělat:
- Doplnit stravu potravinami bohatými na různé chemické sloučeniny, a to nejen vitamín C.
- Připravte snadno stravitelné a dobře stravitelné pokrmy.
- Odmítněte tučné a vysoce kalorické potraviny.
Lidové léky při prvním známce nachlazení
V alternativní medicíně existuje mnoho receptů, které poskytují rychlou úlevu od příznaků onemocnění dýchacích cest. Skvělá možnost, co dělat s prvními známkami léčivých nápojů za studena. Namísto čaje tradiční léčitelé nabízejí ovocné nápoje a kompoty z následujících produktů:
- rybíz (červená, bílá nebo černá);
- maliny;
- brusinka;
- brusinky;
- růžové boky;
- viburnum.
Mohou být oslazeny medem nebo bobulovým džemem, dobře zmírňují krk a stimulují chuť k jídlu, podporují funkce imunitního systému kvůli vysokému obsahu vitamínů. Naléhavá pomoc při prvních známkách nachlazení je zázračný čaj. Tento nápoj má navíc protizánětlivé a antipyretické vlastnosti.
Recepty na čaj
Složení:- čerstvý kořen zázvoru - 20-25 g;
- vroucí voda - 300-350 ml;
- libovolné citrusové 4-5 laloky;
- černá mletá paprika - 1 špetka;
- jablko - 2-3 klíny.
Příprava, příjem:
- Očistěte kořen, nakrájejte ho na malé kostky nebo jej rozemlejte jiným způsobem.
- Kashitza a přidělené šťávy, které chcete umístit do sklených nebo keramických pokrmů, vařte vroucí vodou.
- Přidejte k nápoji vybrané citrusy a jablka, koření.
- Když se čaj ochlazuje na 40-60 stupňů, může být oslažen (pokud je to žádoucí) s medem, džemem nebo cukrem.
- Pijte 2-3 šálky denně.
První známky nachlazení během těhotenství - co dělat?
Je důležité, aby budoucí matky léčily léčbu co možná nejblíže. Provádění zahřátí, včetně horkých lázní, páření nohou a nanesení hořčičných náplastí, je při ložisku nežádoucí, takže seznam aktivit, které otěhotní při prvním známce nachlazení, je omezen na odpočinek v lůžku a teplou vitaminizovanou kapalinu. Žena by měla pečlivě zkontrolovat všechny použité přípravky, některé přírodní preparáty mohou způsobit tón svalů dělohy. Co pít při prvním znamení nachlazení pro budoucí matku:
- pes růžový kompot;
- čaj z maliny, jarní rybíz;
- kalicový ovocný nápoj;
- bohatý jablečný vývar;
- čaj s heřmánkem, limetky;
- kompot z brusinky nebo brusinky;
- zahřáté mléko se sušenými figovými plody;
- teplý zelený čaj.