Touha rychle otěhotnět může pokrýt ženu s hlavou a pak přitahuje veškerou svou sílu a znalosti, aby splnila svůj sen. Očekávání těhotenství se může stát intruzivní a narušit klid páru, protože to přiměje je přemýšlet o důvodech, které brání koncepci. Proto se ve fázi plánování koncepce budoucí rodiče snaží vzít v úvahu všechny okamžiky, aby zvýšily šance na otěhotnění.
Otázka: "Jak jistě otěhotnět?" Není zcela správné, protože tady nehovoříme o žádném programu a technickém aparátu, ale o lidském těle, ve kterém všechny systémy a orgány vzájemně spolupracují. Existují však metody, které pomáhají rychle otěhotnět. Jedná se o složitá opatření ke zlepšení kvality zdraví páru a sexu v nejplodnější době pro koncepci.
Jak otěhotnět velmi rychle?
Největší šance na otěhotnění spadá na den ovulace, o němž se žena může dozvědět tím, že uchová deník bazální teploty, kalendář menstruačního cyklu nebo ovulační test.
Použití zvláštních póz v sexu je jednou z možností, jak rychle otěhotnět. Patří mezi ně "misionáři" a "muži zezadu", to znamená, když nastane maximální průnik. Během ejakulace muže se doporučuje, aby ženu ohýbala kolena na hrudi, aby se co nejvíce ejakulátu dostalo přímo do cervikálního kanálu. Je důležité, aby byl sex pravidelný, lépe 2-3 týdně, ne častěji, ale také alespoň.
Co zabraňuje otěhotnění?
Aby bylo možné úspěšně vyřešit problém počátečního početí, je třeba se zbavit faktorů, které mohou bránit. Vylučování těchto negativních aspektů a jejich korekce může být klíčem k tomu, jak zvýšit šance na otěhotnění. Mezi ně patří:
- Infekce genitourinálního systému a zánět genitálií (např. Chlamydií a ureaplasmóza mohou významně snížit šance na koncepci a být nebezpečné pro vývoj plodu).
- Hormonální poruchy (problémy s štítnou žlázou, stejně jako dysfunkce vaječníků mohou vytvářet překážky na cestě k těhotenství).
- Časté namáhání (Nervózní nadměrná porucha může způsobit poruchu menstruačního cyklu, způsobit neplodnost).
- Iracionální a nízkokalorická výživa (používání nekvalitních produktů obohacených umělými barvivy, náhražkami a konzervačními látkami může negativně ovlivnit celkové zdraví páru a u mužů způsobuje problémy s kvalitou spermií).
- Sedavý životní styl (stagnující krev v malé pánvi u žen je plná snížené produktivity vaječníků, nezralých vajíček a vývoje zánětu).
- Příliš vzácný nebo příliš častý sex (v tomto případě mohou mít muži zhoršení kvality spermií).
- V seznamu věcí, které vám mohou zabránit otěhotnět, můžete přidat člověku horkou lázeň a navštívit koupel, protože v tomto případě se varlata přehřívají a spermie se stávají méně aktivními.
Nejlepší čas na otěhotnění
Doba, kdy můžete otěhotnět, ne vždy závisí pouze na ovulaci. Existují faktory, které mohou ovlivnit tento proces.
Například mnoho lidí ani neočekává, jak zvýšit šance na otěhotnění, a to za použití sezónnosti a denní doby. Příznivé časy roku pro koncepci jsou jaro-jaro období, vzhledem k průměrné teplotě, která drží za oknem, a který příznivě ovlivňuje činnost spermie.
Pokud jde o denní dobu, nejvhodnější hodiny pro koncepci jsou ranní hodiny. Koneckonců, po nočním spánku je člověk maximálně odpočinutý.
Takže ideální čas pro koncepci bude ráno prvního dne ovulace na podzim nebo na jaře.