Zábaly jsou nejúčinnější postupy, které umožňují výrazně snížit vzhled celulitidy a také snížit tloušťku vrstvy tuku v problémových oblastech. Toho se dosáhne příznivými účinky složek obalových prostředků v přítomnosti tepla.
Postupy balení pro boj s celulitidou nejsou obtížné dělat samy o sobě. Zvažte doporučení pro provádění obalů z celulitidy doma, stejně jako jednoduché recepty pro přípravu směsí pro procedury.
Jak provést záludky proti celulitidě doma?
Okamžitě je nutné si všimnout, že tyto postupy jsou lépe vyčerpány v komplexu s fiznagruzkami, masáží a stravou. Průběh postupů by měl být alespoň měsíc s frekvencí 2-3krát týdně. Pro zasedání je nutné připravit:
- směs pro zábaly;
- potravinářský film;
- teplou deku nebo župan.
Proces balení zahrnuje několik fází:
- Příprava pokožky - očištění, odlupování pro odlupování starých buněk a otevírání pórů. Navíc můžete parní pokožku pod teplou sprchou, lehká masáž.
- Aplikace kompozice na problematické oblasti.
- Balení a balení do deky (župan) pro vytvoření efektu sauny.
- Podržte kompozici po dobu 30-60 minut.
- Očištění pokožky zbytků směsi pod sprchou.
- Aplikace anticelulitidového krému .
Recepty směsí pro balení proti celulitidě doma
Recept # 1
Složení:
- černá čokoláda - 1 dlaždice;
- krém - 2 stoly. lžíce.
Příprava a použití
Roztřepeme čokoládu, přidáme krém a trochu ochladíme. Použijte 40 minut.
Recept č. 2
Složení:
- olivový nebo mandlový olej - 20 ml;
- jantarový esenciální olej - 3 kapky;
- levandulový esenciální olej - 3 kapky;
- esenciální olej oranžové - 3 kapky.
Příprava a použití
Připojte olej a aplikujte jednu hodinu.
Recept # 3
Složení:
- Laminaria suchá drcená - 2 stoly. lžíce;
- černá hlína - 2 stoly. lžíce;
- Teplá voda - 2 - 3 stoly. lžíce;
- esenciální olej z grapefruitu nebo pomeranče - 5 kapek.
Příprava a použití
Zředte jílu ve vodě, přidejte řasu a olej. Aplikujte na kůži po dobu půl hodiny.
Recept č. 4
Složení:
- tekutý med - 2 stoly. lžíce;
- hořčičný prášek - 2 stoly. lžíce.
Příprava a použití
Po smíchání složek naneste vzorek na kůži po dobu 30 minut.
Recept č. 5
Složení:
- mořská sůl je malá - 0,5 šálku;
- jojobový olej nebo olivový olej - 20 ml;
- levandulový olej - 3 kapky;
- citronový olej - 3 kapky.
Příprava a použití
Spojte esenciální oleje a olejovou bázi, přidejte sůl. Použijte problémové oblasti po dobu půl hodiny.