Arteriální tlak je nejdůležitějším ukazatelem aktivity celého oběhového a kardiovaskulárního systému. Zahrnuje dvě položky - dolní a horní tlak. Normální interval mezi nimi je 50 indikátorů. Pokud je přípustný rozdíl mezi horním a nižším tlakem překročen, celková pohoda osoby je značně narušena.
Proč existuje velký rozdíl mezi indikátory tlaku?
Horní tlak udává sílu, kterou srdeční svazek tlačí krve do tepen. Nižší tlak je indikátorem tónu cévního systému. Ukazuje, jak těžké musí pracovat, aby krev procházela tělem. Velký rozdíl mezi horním a dolním tlakem naznačuje, že sací trubice jsou příliš napjaté a srdce pumpuje krevní tekutinu v posilněném režimu, to znamená, že funguje nad normou. Tento indikátor představuje hrozivou předzvěst závažných onemocnění kardiovaskulárního systému, například mrtvici nebo srdeční záchvat .
Zvýšený horní tlak v normálním spodním je pozorován za silného namáhání a různých emocionálních zátěží. Tento stav se také často vyskytuje po závažném fyzickém vyčerpání. Rozdíl ve více než 50 indikátorech mezi horním a nižším tlakem se často vyskytuje u osob trpících:
- ateroskleróza ;
- tuberkulóza;
- různé nemoci, které negativně ovlivňují trávicí trakt.
Také v těchto případech dochází k nadměrné ospalosti, závratě a třesu končetin.
Jak snížit rozdíl mezi indikátory?
Aby rozdíl mezi horním a dolním tlakem nepřekročil 60, musí být dodrženo několik pravidel:
- Pravidelně užívejte kontrastní sprchu (pomáhá rychle normalizovat proces oběhu).
- Dělejte různé cvičební cviky alespoň 3krát týdně.
- Spijte nejméně 10 hodin denně.
- Vylučte z jídelníčku smažené potraviny, kávu a velmi silný čaj.
- Denní procházka po ulici.
- Nekuřte.
- Nepite alkoholické nápoje.
Pokud dojde k takové odchylce kvůli fyzickému nebo emocionálnímu nadměrnému zatížení, je nutné užívat jakoukoliv sedativa. Zachovat normální tlak a pomoci s léčivými vývary zlata, kořene, ženšenu a elecampanu.
Ti, kteří mají velký rozdíl na pozadí onemocnění, by měli být léčeni základním onemocněním.