Pro úspěšnou adaptaci a denní pobyt dětí v předškolním vzdělávacím zařízení (DOW) je prostě nutné provést relaxaci. To je nezbytné, aby se z nich odstranil stav napětí nebo únavy, který vyplývá z obdržení obrovského množství informací a neustálé komunikace s ostatními členy skupiny.
Relaxaci dětí v mateřské škole lze provádět různými způsoby:
- vytvořit prostor pro odpočinek;
- uspořádat roh ve skupině nebo oddělit relaxační zónu;
- provádět relaxační pauzy nebo cvičení.
Provádění relaxačních cvičení
Doporučuje se provádět dvě cvičení denně:
- 1-e - relaxace svalů v kontrastu se stresem;
- 2. - relaxace podle prezentace.
Chcete-li provést relaxační přestávku, děti se vejdou na koberec, zavřou oči, učitel v nízkém uklidňujícím hlasu čte báseň a kluci podle jeho pokynů vykonají nebo uvolňují svaly nebo tak něco. To vše se provádí zvukem klidné klidné klasické hudby. Odstoupení od stavu uvolnění by mělo být vyslovováno hlasitěji, rychleji a rychleji.
Relaxační cvičení, které se odehrávají v mateřské škole, jsou velmi mnoho: "Slow Motion", "Stretched - Broken", "Lemon", "Mouth Rotation", "Smile", "Bubenchik", "Rocking Tree" "Studené - horké", "Sunny a mraky" a další.
Denní cvičení těchto cvičení učí děti samoregulaci jejich stavu mysli.
Organizace relaxační místnosti v mateřské škole
Taková místnost je vytvořena podle následujících doporučení:
- Pro uspořádání těchto prostor použijte modulární nábytek, jehož návrh by měl být pravidelně měněn.
- Vyberte si obecný barevný schéma podle metod A. Etkinda nebo M. Lushera.
- Nezapomeňte vytvořit místo pro soukromí: dům nebo stan.
- V místnosti pro umístění světlých předmětů a zařízení,
které vyzařují jiné světlo: skleněnou kouli, projektor, světelnou síť, fibrolamp, sloupec světlé bubliny. - Vytvořte zrcadlo nebo masáž: suchý bazén, koberečky.
- Vybudovat potřebné vybavení pro terapii hudby.
Není-li mateřská škola přidělena celá místnost pro odpočinek, pak udělejte roh nebo zónu v každé skupině. Tam můžete dát suchý bazén, projektory, měkké hračky, hry, které pomáhají zmírnit stres a napětí u dětí.