První trimestr je první fáze těhotenství. Kolik je to první trimestr těhotenství? Obecně platí, že 1 trimestr trvá 12 týdnů po početí.
Během tohoto období dochází k nejdůležitějším procesům - jsou položeny všechny systémy a orgány budoucího dítěte. Proto je v tomto období velmi nežádoucí tolerovat onemocnění katarální, virové, infekční povahy a užívat léky. Antibiotika, alkohol a další škodlivé látky v prvním trimestru těhotenství mohou nepříznivě ovlivnit vývoj a zdraví vašeho dítěte.
Vlastnosti prvního trimestru těhotenství
První trimestr se liší od následujících období. Například v prvním trimestru se aktivně produkuje hormon progesteron, který je nezbytný pro normální vývoj embrya. Norma progesteronu v prvním trimestru je 8,9-468,4 nmol / l, což je mírně vyšší než v druhém trimestru. Závisí to na tom, zda se embryo vyvíjí normálně nebo zda je těhotenství přerušeno.
Dalším znakem prvního trimestru - ženy ve většině případů ohrožují toxikózu. To je způsobeno reakcí těla na cizí bílkovinu. Toxikóza doprovází ženy pouze v prvním trimestru a ustupuje do 12. týdne. To se projevuje nejen v nevolnosti a zvracení, ale také ve všeobecném blahu.
Obvykle se v prvním trimestru těhotenství objevují všeobecné slabosti, bolesti hlavy, ospalost. To vše je způsobeno hormonálními změnami v těle. Ale nemyslete si, že to bude celé těhotenství. Nastavte se na to nejlepší, brzy přestanete trpět toxikózou a přijde nejkrásnější období těhotenství - 2. termín, kdy ráno nebudete chtít běžet na záchod a během dne nemusíte nosit těžký žaludek.
Co se týče sexu v prvním trimestru těhotenství, je v některých "kritických" okamžicích nežádoucí. Patří sem období 4-7 týdnů a 10-13 týdnů. A nejlepší a vůbec odmítnout sex v prvním trimestru. Plod je s děložkou stěží připojen a je nesmírně nežádoucí způsobit jeho tón, aby nedošlo k oddělení plodového vajíčka.
Strava v prvním trimestru
Nabídka pro těhotné ženy v prvním trimestru by měla obsahovat celý komplex vitaminů a mikroelementů nezbytných pro vývoj plodu a pro normální pohodu matky, která je nadcházející. Výrobky by měly být čerstvé nebo vařené s minimálním použitím tuku. Je dobré vařit zeleninu a maso pro pár. Plná výživa by měla obsahovat potraviny bohaté na bílkoviny, vlákniny, vysoký obsah vápníku.
Není nadbytečné mít další příjem vitaminových komplexů, vitaminu E a kyseliny listové. Vitamín E a kyselina listová by se měly užívat ve fázi plánování těhotenství. Podporují koncepci a významně snižují riziko rozvoje různých patologií vnitřního vývoje plodu.
Staň se účetním
Některé ženy se domnívají, že nemůžete spěchat, abyste se stali účtem v konzultacích pro ženy, a to již ve 12-13 hodin týdně. To však není vždy opodstatněné. V prvním trimestru je velké riziko vzniku stagnačního těhotenství,
Bude to zbytečné a ujistěte se, že těhotenství je děloha. Při mimoděložním těhotenství přetrvávají všechny příznaky těhotenství - v prvním trimestru se nenastává žádný měsíční nárůst prsů, zvýšení hladiny hCG. Ale v určité fázi se takové těhotenství stává nebezpečným pro zdraví a dokonce i pro život ženy. Proto, když přijdete do ultrazvuku v prvním trimestru, můžete si být jisti, že těhotenství přišlo normálně.