Pokud jste nikdy nevěděli, co je pálení žáhy, a netrpěli tím, že se v těhotenství dostanete s takovou utrpostí "poznat".
Příčiny pálení žáhy u těhotných žen
Mohou to být dvě:
- špatná výživa a v důsledku toho nedostatek živin v těle;
- pozdní těhotenství.
V posledních týdnech těhotenství začne poměrně velké ovoce "tlačit" zespoda do žaludku, do žaludku se dostane kyselina ze žaludku a začíná pálení žáhy. Tento řetězec umožňuje pochopit, proč se v těhotenství v pozdějších obdobích vyskytuje pálení žáhy. Doba, kdy těhotenství zahájí pálení žáhy, obvykle v druhém nebo třetím trimestru těhotenství.
Podívejme se na symptomologii a zjistíme, proč se u těhotných žen vyskytuje pálení žáhy. Kyselina žaludeční, která vstupuje do jícnu, začíná "dráždit" své stěny, což způsobuje nepříjemné pocity v hrudi a žaludku. O něco později se pálení žáhy projevuje v podobě eruktuace a kyslé chuti v ústech. Souhlasím, nepříjemné pocity.
Jak se vypořádat s pálením žáhy během těhotenství ?
Pokud jste pochopili, proč pálení žáhy u těhotných žen, pak nyní musíte najít způsob, jak s tím vypořádat.
Pokud důvod spočívá ve špatné stravě, pak je třeba odstranit z dietní mastné, smažené, pikantní a slané. Odmítněte jíst před spaním a vypijte sklenici vody. Pokud tato opatření nepomohou, musíte v první fázi vyloučit černou kávu během těhotenství , čokolády, marinády a koření.
Pokud trpíte pálení žáhy během těhotenství, nekupujte léky bez konzultace s lékařem. V extrémních případech můžete používat domácí recepty. Například, pít před jídlem sklenici vody s rozpuštěným medem nebo strouhanou mrkev (bez cukru). Existují komplikovanější možnosti: nalijte 5 lžící lněných semen s sklenicí vroucí vody a trvají na hodinu. Pak pijeme po dobu jednoho dne na lžíci. Bramborový džus může také pomoci.
Tam jsou často případy, kdy se nepříjemné příznaky vrátí zpět, i když dodržujete zvláštní a správnou stravu. Tak proč se pálení žáhy "vrátilo" během těhotenství? Důvodem všeho je hormonální restrukturalizace v těle ženy. Aby se k vám znovu "navštívila", měla by být dodržována preventivní opatření:
- jíst mléčné výrobky;
- večeře ne více než 3 hodiny před spaním;
- poskytněte pouze čerstvé jídlo sobě a vašim rodinným příslušníkům.
Ale bez ohledu na to, jakou volbu si vyberete, nezapomeňte, že nyní se musíte postarat nejen o své zdraví, ale také o budoucnost nenarozeného dítěte.