Na světě není nikdo, kdo má vše v životě hladce. V určitém okamžiku se objevují problémy a někdy čekáme na pád. Bílé a černé pruhy se navzájem nahrazují, bez ohledu na naše přání. A jsou chvíle, kdy vaše ruce prostě spadnou. Pak je třeba, aby každý potřeboval vůli , která nám pomáhá vědomě řídit akce a akce, vzdát se okamžitých věcí a potěšení, abychom získali smysluplnější výsledky.
Co je to vůle?
- To je jeden ze základních rysů charakteru podnikatele. Mnozí věří, že vůle je příroda. Na tento indikátor by měl každý pracovat neustále.
- Každý má sílu vůle, ale ne všichni ji používají a snaží se ji rozvíjet. Když se tedy člověk pokusí přestat kouřit nebo běží ke ztrátě váhy, pak, aniž by se vyrovnal s těmito cíli, věří, že nemá vůli vůle. Ale ve skutečnosti se každý může nucit udělat něco užitečného a užitečného.
- Pokud chce člověk dosáhnout v jeho životních výškách, vytvořit kariéru, je třeba jen rozvíjet vůli.
Nedávno vědci prokázali, že vůle je plně měřitelným zdrojem. Během používání se vyčerpá. Když jeme určité potraviny - se zvyšuje. A můžete ho vyčerpat. Po absolvování testu vůle se naučíte spoustu zajímavých věcí o sobě.
S jistotou v životě budete muset projít více než jedním testem, ale to vám pomůže stát se více sebejistý, přemýšlet o tom, jak žijete, jak se léčit. Neztrácejte čas marně, proveďte test sebehodnocení vůle.
Testování vůle
Tak pojďme začít. Předtím, než vyzkoušíte určení vůle. V tom je patnáct otázek. Můžete odpovědět "ano", pro které získáte dva body, "Happens" - jeden bod, "ne" - 0 bodů. U každé odpovědi okamžitě vložte body podle toho, jak jste odpověděli.
Text dotazníku
- Dokážete dokončit práci, kterou jste začali, která vás nezajímá, a to bez ohledu na to, že čas a okolnosti vám umožní odtrhnout se od ní a vrátit se k němu znovu?
- Překonali jste vnitřní odpor bez velké námahy, když jste museli udělat něco nepříjemného pro vás (například jít na službu v den volna)?
- Když se dostanete do konfliktní situace v práci nebo doma, dokážete se dostat k sobě natolik, abyste se na ni podívali maximálně objektivně?
- Pokud jste předepsal dietu, můžete překonat všechny kulinářské pokušení?
- Najdeš sílu, jak se ráno zrychlíte, než je obvyklé, jak je plánováno večer?
- Zůstanete na místě, abyste dali svědectví?
- Rychle reagujete na dopisy?
- Pokud se obáváte nadcházejícího letu v letadle nebo při návštěvě zubní ordinace, budete schopni tento pocit překonat bez velkých obtíží a v poslední chvíli nezměníte svůj záměr?
- Budete mít velmi nepříjemný lék, který Vám doporučil lékař?
- Zachováváte tento slíbený slib, i když jeho naplnění vám přinese mnoho potíží? Jsi člověk toho slova?
- Neváhejte cestovat do neznámého města, pokud je to nutné? 12. Myslíte si přísně dodržovat rutinu dne: čas probuzení, jíst, trénovat, čištění a další věci?
- Nesouhlasíte s dlužníky knihovny?
- Nejzajímavější vysílání nebude znamenat, že odložíte provedení naléhavé a důležité práce? Je to tak?
- Můžete přerušit hádku a zmlknout, bez ohledu na to, jak bolely slova na opačné straně se vám zdálo?
Nyní musíte vypočítat počet bodů.
Pokud je váš kurz od nuly do dvanáct, pak máte spíše slabou vůli. Líbí se vám dělat věci, které jsou jednodušší a zajímavější, takže se nesnažíte ukázat vůli a dělat něco potřebného proti vašim přáním. Patříte mezi odpovědnosti rukávů a velmi často to je hlavní důvod pro různé problémy, které se vám staly.
V případě, že míra je od třinácti do dvaceti jedna, výsledkem je vaše průměrná vůle. Jakmile dojde k překážkám, začnete je překonávat. Ale v případě, že tuto překážku lze obejít, uděláte to. S nepříjemnou prací to dokážete, i když neochotně. Obecně, z vlastní svobodné vůle, nebudete mít zbytečné povinnosti.
Váš výsledek je od dvacet dva do třiceti? To znamená, že můžete být gratulován - máte velkou vůli. Můžete jít s průzkumem s vámi - nezklamete. Nebojíte se nových úkolů, stejně jako skutků a úkolů, které ostatní budou obtížné a nepřekonatelné.
Po absolvování zkoušky síly vůle se rozhodnete, co máte dělat dál. Pokud máte poměrně nízké sazby - nezáleží na tom. Hlavní věc je, že jste již udělali první krok na cestě k výletě nad sebou.
Existují speciální techniky, které vyvíjejí vůli.
- Pravidelně, co možná nejčastěji, cviky pro sebeobranu - zuby druhou rukou, snažte se
použijte nějaké oblíbené slovo, nehromažďujte. - Snažte se utrácet svou vůli jen ve správných případech.
- Jděte správně, aby vaše síla vůle neklesla. Užitečné dlouhé sacharidy - mohou to být obiloviny nebo müsli, rychle uvolňují energii. Pokud máte před sebou velmi důležité rozhodnutí, vypijte nějaký sladký čaj.
Nikdy neodkládejte důležitá rozhodnutí na večer - v tuto chvíli se vaše vůle už zhoršuje každodenní starostí. Nejlepší je udělat vše, co ráno po snídani.