Rakovina prsu dnes zaujímá na prvním místě mezi rakovinou u žen. Každý rok je registrováno přibližně 1 milion případů po celém světě. Podle statistik WHO je 30% žen, které mají rakovinu prsu, méně než 45 let.
Americký "Cancer Institute" odhaduje, že včasnou léčbou je onemocnění léčeno v 98% případů. Proto je důležitá včasná diagnostika a prevence rakoviny prsu.
Diagnostika
Každá žena, aby se vyhnula rozvoji rakoviny prsu a její prevenci, by měla provádět každodenní vyšetření jejích prsou. Postupujte takto:
- Stojte před velkým zrcadlem a pečlivě prohlédněte hruď. Věnujte zvláštní pozornost jeho formě.
- Po uplynutí poloviny otáčení prozkoumejte střídavě každý prsa. Pak položte ruce za krk, abyste protáhli prsní svaly a ještě jednou prohlédněte žlázu.
- S pravou rukou hmatněte levé prsy. Nemělo by to žádné vytvrzování. Pak změňte ruku a prohlédněte pravé prsa.
Výstražné signály
Po kontrole by žena neměla najít žádné těsnění ani změny ve formě mléčné žlázy. Pokud byly nalezeny změny, je nutné je správně rozlišit. Příznaky možného vývoje rakoviny prsu jsou:
- jakékoliv ucpávky nebo otoky v oblasti prsu, které nezmizí po menstruaci;
- změna velikosti, stejně jako tvar prsou;
- výtok z bradavek, který není spojen s laktací , někdy s příměsí krve;
- změna kůže v oblasti hrudníku (zvlnění, zarudnutí).
Prevence
Mnoho žen se neobtěžuje provádět výše popsané vyšetření a tím víc neví, jak předcházet rakovině prsu. S touto chorobou hraje důležitou roli prevence rakoviny prsu. To je důvod, proč dodržování následujících aspektů je nutností.
- Správný výběr spodního prádla. Špatně vybrané, ne ve velikosti, prádlo poškozuje jemnou pokožku mléčných žláz a také dráždí nervová vlákna, která se v ní nacházejí. To je důvod, proč by žena měla věnovat zvláštní pozornost výběru spodního prádla. Podprsenka by měla odpovídat velikosti prsou a neporušovat její správnou anatomickou polohu. Zvláštní nebezpečí představují modely, jejichž konstrukce neobsahuje žádné prostředky pro bez ramínek.
- Správná výživa. Vědci prokázali, že hlavní příčinou vzniku onkologických onemocnění jsou volné radikály nalezené v potravinách. Proto žena musí nutně jíst potraviny bohaté na antioxidanty. Například zelený čaj. Je také dokázáno, že flavonoidy obsažené v zelené cibuli jsou schopné ničit škodlivé látky pro tělo radikály. Nejkvalitnějšími obránci prsu jsou rajčata a zelí, které ve svém složení obsahují lykopen a cholin a neutralizují působení radikálů.
- Kojení . Proces laktace je dobrou prevencí rakoviny prsu, neboť během kojení dochází ke vzniku speciálních hormonů.
Při hrubém přerušení krmení dochází k narušení syntézy hormonů, což vede k hormonálnímu selhání organismu a může přispět k abnormálním buněčným dělením, které vede k rozvoji onkocytů. - Gymnastika. Mléčná žláza u ženy by měla být neustále obklopena silnými prsními svaly. K tomu je třeba provést jednoduché fyzické cvičení. Například: prodlužte paže před sebe a vytlačte je tak, aby vaše hrudní časy.
- Zvláštní pozornost by měla být věnována prevenci žen, které mají rodinnou predispozici k rakovině prsu.