Co může být užitečné pro meruňky a broskve pro budoucí matku?
Složení těchto plodů obsahuje velké množství vitamínů a minerálů. Takže mezi prvními je třeba poznamenat, že vitamín C, P, A. Pokud mluvíte přímo o minerálních složkách meruňky, pak to jsou železo, draslík, stříbro, fosfor, hořčík.
Takové složení těchto plodů pozitivně ovlivňuje zdraví těhotné ženy, zlepšuje výkon jejích kardiovaskulárních, nervových a imunitních systémů. Džus z meruněk dokáže normalizovat kyselost gastrointestinálního traktu.
Mělo by se o hrušce uvádět samostatně. Toto ovoce je šťavnatější, může uhasit smádu. Navíc se dokonale vyrovná s projevy toxikózy, tak často působí jako život zachraňující kruh pro ženy v situaci: jíst 1-2 broskve, těhotná žena rychle zapomene, co je nevolnost.
Navzdory vysokému obsahu cukrů v něm je broskvonka považována za strava, takže jeho konzumace v mírných množstvích neovlivňuje váhu těla budoucí matky.
Můžete jíst marhule pro všechny těhotné ženy?
Navzdory skutečnosti, že při plnění dítěte existuje možnost jíst toto ovoce, při jejich používání je třeba vzít v úvahu určité nuance.
Takže v žádném případě nemůžeš jíst marhule na prázdný žaludek, tk. může to negativně ovlivnit proces trávení. Navíc, ihned po pití je pití studené vody, - pravděpodobnost průjmu je vysoká. Při zodpovězení otázky žen v pozici, zda je možné jíst marhule během těhotenství, lékaři volá následující kontraindikace k jejich použití:
- akutní gastritida;
- Žaludeční vřed;
- dysbióza;
diabetes mellitus; - snížení srdeční frekvence (bradykardie).
Samostatně je třeba říci o termínu gestace. Takže při zodpovězení otázky ženy, zda je možné, aby těhotné meruňky v 3. trimestru, lékaři radili, aby se zdrželi jejich užívání. Věc je, že užívání tohoto ovoce pro výživu může způsobit kontrakce a vést k předčasnému porodu kvůli obsahu kyseliny askorbové v něm.
Jak je patrné z tohoto článku, mohou být během porodu konzumovány meruňky a broskve. Hlavním úkolem je dodržovat opatření a plně dodržovat doporučení lékaře.