Jeden způsob, jak plánovat rodinu, je zabránit těhotenství pomocí kalendáře. Tato metoda začíná skutečností, že žena musí vypočítat očekávaný den ovulace a upustit od pohlavního styku ve dnech, což jsou nejvhodnější dny pro konání. Tyto doby se nazývají doba plodnosti a jsou sedm dní před nástupem ovulace, stejně jako den po něm.
Metoda ochrany kalendáře je jednou z nejspolehlivějších "antikoncepčních prostředků". Existuje mnoho dalších způsobů, jak zabránit vzniku těhotenství, ale přirozené metody jsou bezpečnější. Spermatozoa mohou žít v vagině po dobu několika hodin a v děložním hrdlu se mohou "protáhnout" asi tři dny, někdy týdně. Po opuštění vaječníku po dobu 24 hodin může být vajíčko oplodněno.
Pro správnou ochranu před těhotenstvím v kalendáři je nutné zvážit cyklus měsíčních dvanácti měsíců. Ale u žen s nepravidelnou menstruací tato metoda nefunguje.
Jak vypočítat prevenci těhotenství podle kalendáře?
Pro správný výpočet dnů, kdy můžete otěhotnět, existuje určitý vzorec:
- Plodná doba se rovná délce nejkratšího cyklu minus osmnáct dní.
- Konec plodného období se rovná délce nejkratšího cyklu, mínus jedenáct dnů.
Například podle pozorování dvanácti cyklů je nejkratší po celý rok 26 dní. Nejdelší cyklus je třicet dva dnů. Takže nejpříznivější dny pro koncipování dítěte jsou dny cyklu od osmého do dvacátého prvního. Proto, aby se chránilo před oplodněním, je lepší zůstat daleko od sexu nebo používat kondomy a jiné metody antikoncepce. Od 21 dnů a od prvního do osmého čísla nelze chránit.
Přírodní prevence těhotenství
Dosud jsou přirozené metody ochrany nejbezpečnější pro zdraví žen, což je velmi populární. Ale s takovou ochranou existují nedostatky, kvůli nimž takové metody nejsou pro některé páry možné.
Přírodní ochrana má mnoho výhod:
- bezpečnost pro zdraví;
- absence vedlejších účinků;
- zapojení do procesu obou manželů;
- zlepšení rodinných vztahů;
- nedostatek finančních nákladů.
Mimochodem, přesnější ovulace může být stanovena pomocí symptomatické metody. Tato metoda je pozorování změn rektální teploty a konzistence cervikálního hlenu.