Protože ve skutečnosti všechny ovoce, meruňky mohou způsobovat alergie, takže se kojící matka často ptá, jestli je může jíst. Pokusíme se pochopit a odpovědět na tuto otázku.
Mohu kojit krmiva?
Lékaři zpravidla nezakazují ženám používat toto ovoce při kojení. Zároveň však lékaři říkají, že musí být splněny určité podmínky.
Za prvé, aby do jídelníčku zahrnovala meruňku, ošetřovatelka může pouze tehdy, když dítě skončí 2 měsíce. Již v tomto věku je přísně zakázáno jíst alergenní potraviny kvůli vysoké pravděpodobnosti vzniku alergické reakce z drobného organismu.
Za druhé, když dítě již vyrůstá a je možné, aby kojící matka jedla meruňky, neprodleně je konzumujte ve velkém množství. Lékaři doporučují začít s 1-2 a pozorovat nedostatek reakce na tělo dítěte, ve formě zčervenání, puchýřů a vyrážky. Pokud se náhle objeví, je nutné dítě ukázat pediatrům a zcela vyloučit marhule ze stravy.
Zatřetí, i když alergické reakce dítěte na toto ovoce chybí, neznamená to, že matka je může jíst v neomezeném množství. 300-400 gramů denně bude stačit, abyste si je mohli vychutnat.
Pokud mluvíme o tom, zda je možné, aby kojící matka vyrobila kompotér z meruněk, zpravidla lékaři nezakazují použití takového nápoje. Nejlepší je, pokud je čerstvě vařeno, protože při skladování se mohou hromadit různé produkty uvolněné během tepelného zpracování.
Co může být užitečné pro ženy, které ošetřují meruňky?
Když zjistíme, zda je možné mít meruňku kojící matky, je třeba říci, že kromě gastronomického potěšení může žena zažít užitečnou akci meruněk.
- normalizovat trávicí systém;
- předcházet problémům spojeným s edémem, dysbiózou;
- urychlí proces metabolismu, což pozitivně ovlivní tento stav.
Jak lze vidět z tohoto článku, užitečné vlastnosti meruňky umožňují mladé matce rychleji se zotavit po narození a zásobovat tělo velkým počtem stopových prvků a vitaminů. Neměli bychom však zapomenout na smysl opatření a potřebu sledovat nedostatek reakce těla dítěte.