Mnoho žen si je vědoma skutečnosti, že hormonální změny jsou příčinou velkého počtu nemocí ženského těla. Zvláště během těhotenství kvůli kolísání hladiny hormonů v krvi ženy dochází ke změně nálady, celkový stav se zhoršuje. A pak se žena zeptá: "Jak obnovit, vrátit normální hormonální pozadí?".
Nejprve je třeba zjistit příčinu těchto kolísání nebo změn. Je to poměrně obtížné, protože je zde více důvodů: od banální změny teploty, stresu až po špatně vybranou antikoncepci, hormonální léky. Často ženy užívají léky na radu přátel nebo přítelkyň, kterým tato droga již pomohla. Je však třeba mít na paměti, že každý organismus je individuální a za účelem obnovení hormonálního zázemí by žena měla dostat radu od odborných lékařů.
Symptomy
Symptomy změny hormonálního pozadí jsou různé a početné. První projevy takových změn mohou být nepravidelné měsíční, slabé, náladové změny, průjem. Tyto poruchy často způsobují změny kůže a vlasů, nehty se stávají tenkými a křehkými. Často ženy pozorovaly zvýšený růst vlasů v intímních oblastech a na končetinách. Tyto příznaky jsou projevy hormonálního selhání ženského těla.
Jak se obnovit?
Ženy, které jsou konfrontovány s tímto problémem, se obávají stejné otázky: "Je možné obnovit hormonální pozadí a jak dlouho je obnovena?"
Aby se správně obnovilo hormonální pozadí, měla by se žena obrátit na lékaře k předepisování léků, jako jsou Stella, Cyclodinone , Indole-3 a další. Všechny tyto léky by měly být prováděny v přísném souladu s lékařskými předpisy, dodržováním dávkování, trvání a četnosti přijetí. Nezávislé užívání hormonálních léků může situaci jen zhoršit.
Použití lidových léků, zejména bylin, pro obnovení hormonálního pozadí také dává dobré výsledky. Je známo, že odtuzení karafiátu, divokého jamu, Abrahamova stromu, mléčného bodláka se výborně vyrovnávají s těmito poruchami.
Jak již bylo uvedeno výše, stres je důležitým faktorem při narušení hormonálního pozadí. Aby se snížil jeho vliv na celkový stav ženy, musí dodržovat několik pravidel, které pomohou obnovit hormonální pozadí po porodu.
Nejdůležitější z nich je dodržování dnešního režimu. Aby se zabránilo výskytu únavy, která je příčinou stresu vedoucího k hormonálním poruchám, měla by žena spát nejméně 8 hodin denně. Dobrým způsobem, jak zabránit tomuto porušení, jsou procházky na čerstvém vzduchu, které budou užitečné i pro dítě.
Také vypořádat se s poruchami pozadí pomoci bylinný čaj, bylinné přípravky, které jsou široce zastoupeny v lékárnách.
Konstantní cvičení je vynikající prevencí výskytu hormonálních poruch. Žena po porodu by měla mít rád každý den ráno provedení malého cvičení, které nejenže dá sílu dalšímu dni, ale také pomůže rychle obnovit formu.
Fyzické cvičení v kombinaci se správnou výživou tak zabrání výskytu hormonálního selhání u žen v budoucnu.