Zbytek je nepostradatelnou součástí plodné práce. Pro děti, které vstupují do nového tréninku, je to obzvláště důležité. Práce bez přerušení po dobu 45 minut, nejsou neodmyslitelné, v důsledku toho rychle ztratil koncentraci, ztratil zájem o materiál a to vše je doprovázeno obecnou únavou.
Pro odstranění vizuálního, duševního a fyzického stresu je nutné provést fyzické cvičení. Krátce rozptýlí studenta od procesu učení, ale zcela nevyměňují pozornost, a to je důležité, protože strávit je uprostřed hodiny.
Zajímavé fizimnutki na základní škole
Shy Raccoon
Mýval se skrývá v norkách
uzavírá oči a ústa.
On se bojí malých chlapců
a vypadá celou cestu,
vzhlédl nahoru a dolů,
běžel k římsě.
Podíváme se na vše kolem
viděl - vedle přítele!
"Kočka"
My jsme pustili naši kundičku,
A sklonila si tlapky,
Ukázala jazyk,
A ona zavřela svůj kukátko,
Vystrčil jsem myš stiskem myši ...
Musíme znovu napsat.
"Dragonfly"
Had se proplížil lesem,
A narazil jsem na ježek,
Ježek běžel po cestě,
Sbíral jsem houby v koši.
Zajíček se schovával v křoví,
A křičel tam Oh! a Ah!
Všichni se bojí v lese,
Setkali jsme se vážka.
Pomůžeme všem zvířatům,
V lese se bude nacházet vážka,
A odtamtud to odneseme.
Hudební tělesné cvičení na základní škole
Hudební přestávka nemůže být delší než pět minut. Může být ve třech verzích:
- Zahřejte s hudbou.
- Zpívá písně a určité pohyby pod nimi.
- Upokojující rozhovor pro uklidnění hudby.
Zahřívání se může provést před koncem nebo na začátku první lekce. Vypadá to jako nabíjení pod veselou veselou hudbou. Před zahájením výuky bude účtovat energii a pozitivní.
Chcete-li skandovat písně, vyberte si dětskou píseň, která je známá většině dětí. Vydejte se s legračními pohyby a zpívejte spolu s třídou.
Pro uklidňující rozhovor jsou zvuky přírody dokonalé.
Kojenci zavírají oči a vy vyprávíte příběh. Například pokud máte lesní záznam zvuku:
Na světě je nádherný les,
Je plný zázraků,
Ryby na obloze létají,
A v jezeře se všichni potápějí.
No, motýli v rybníku
Hrál "skok".
Pohyblivé fizimnutki na základní škole
Movable fizminutki se mohou konat s hudebním doprovodem a bez nich. Můžete si zvolit libovolné pohyby nebo synchronní.
Bude zajímavé strávit ve tvaru hry.
Hra "Veselý tanec"
Děti vedou kulatý tanec, přednášející uprostřed kruhu ukazuje, jaký pohyb je třeba udělat. Všichni účastníci opakují pohyb o vedení, ale stále musíte pokračovat v tanci.
Funny fizimnutki na základní škole
Hra Krokodýl
Studenti střídavě reprezentují jakékoliv zvíře a zbytek by měl hádat. Kdo hádá, hádá další.
"Merry Charge"
Zvedne ruce třídy - tentokrát,
Hlava se objevila - to jsou dva,
Tři ruce tři klapky,
Ve čtyřech rukách širší,
Pět - mávání,
Šest - na místě tiše sedněte.
Doporučuje se, aby každý mladší žák strávil každou lekci. Potřebujete něco takového otočit:
- lekce matematiky - fyzické cvičení s čísly a skóre (např. Veselé cvičení);
- čtení - cvičení s oční gymnastiky (Plachý mýval);
- dopis - uvolnit napětí z rukou a prstů (Kitten, Dragonfly);
- Kreslení - cvičení, které zvedají náladu a povzbuzují (krokodýl, legrační gymnastika nebo hudební tělesa).
Nezapomeňte, že děti ještě nejsou velmi vhodné pro školní život. Právě pocházeli ze zahrady, kde mohli spát a hrát celý den. Díky fizminutkamu můžete zřídit pracovní rutinu a udělat je trochu z dětství.