Dítě roste, každý den se naučí něco nového, současně se změní režim jeho života, protože každý den spí méně a spí a dozví se víc o světě. Existují určitá pravidla o tom, co a kolik by dítě mělo dělat v závislosti na jeho věku. V tomto článku budeme zkoumat, jaký denní režim má 4měsíční dítě.
Děti 4 měsíce jsou velmi společenské, neustále chodí, reagují na hračky a lidi, jsou v tomto věku velmi zajímavé a snaží se prozkoumat sebe a okolní prostor. Inovace pro tento věk jsou začátkem doplňkového krmení a vytváření dovedností pro nezávislé posezení a převrácení.
Pořadí dne pro dítě ve věku 4 měsíců je založeno na skutečnosti, že je nutné dodržovat režim krmení a spaní a také dodržovat jejich pořadí:
- Dream.
- Krmení.
- Probuzení.
Spánek a bdění čtyřměsíčního dítěte
V tomto věku dítě stále spí 15-16 hodin denně, z nichž většina (9-10 hodin) by měla být v noci, a během dne zpravidla spí 3-4 krát 1,5 až 2,5 hodiny. Noční spánek bude silný a trvá jen tehdy, když je dítě aktivní během dne, dostane nové dojmy a procházky na čerstvém vzduchu. Na ulici můžete strávit asi dvě hodiny v závislosti na počasí.
Bolest nebo doba "chůze" trvá u dětí ve 4 měsících po dobu 1,5 - 2 hodin a pouze před nočním spánkem se doporučuje tento interval snížit na 1 hodinu, aby dítě nehrálo příliš mnoho.
Ráno a večer musí dítě dělat cvičení nebo gymnastiku (trvající ne více než 5-6 minut), ale teprve po 30-40 minutách po krmení. Zbytek času, zatímco dítě je vzhůru, může hrát s visícími hračky, převracet se, otáčet se s chrastítky, hrát se schovat a hledat s vámi.
Každý den, nejlépe před spaním, se dítě musí koupat. Pokud to děláte pravidelně, dítě už bude vědět, že po koupání brzy půjde do postele a nebude velmi rozmarné. Koupání lze kombinovat s vytvrzením, praní na konci dítěte studenou vodou.
Během dne by dítě mělo mít odpočinek od pleny: po koupání, při změně oblečení nebo masáži a nechat 10-15 minut nahý.
Režim výživy dětí 4 měsíce
Podle každodenní rutiny čtyřměsíčního dítěte je dítě kojeno 6krát v kojení: v denní době 3-3,5 hodiny a v noci po 5-6 hodinách a děti po umělém krmení jíst po 3,5-4 hodinách a v noci - za 7-8 hodin.
Zavedení doplňkových potravin v tomto věku se doporučuje pouze dětem, kteří jsou umělci. Vydejte ji ráno půl hodiny před hlavním krmením a poté proveďte trochu delší dobu, protože nové jídlo bude tráveno mnohem déle než směs.
Přibližný režim dne dítěte činí 4 měsíce:
- probuzení a krmení;
- ranní procedury (čištění hubice, mytí)
- bdění;
- ranní cvičení a vzduchové koupele;
- spát (nejlépe na ulici);
- krmení;
- spánek;
- krmení;
- bdění;
- chodit po ulici, spát;
- krmení;
- bdění, večerní gymnastika;
- koupání, vzduchové koupele;
- krmení;
- noční spánek.
S tímto rozvrhem by dítě ve věku 4 měsíců, které vstoupilo v osm hodin ráno, mělo jít spát 21,30-22,00.
Samozřejmě, dítě ve věku 4 měsíců by mělo postupně rozvíjet určitý režim dne, aby v určitých hodinách jedl, spal a chodil. Vzhledem k tomu, že každé dítě je individuální a žije vlastním biorytmem, nemůžete ho nucit žít podle plánu, který jste sestavili, ale spíše vytvořit režim založený na návycích a přáních vašeho dítěte.