Skutečné posouzení vlastních schopností je velmi důležité pro jejich následnou realizaci. Často se stává, že skutečně talentovaní lidé nemohou uspět kvůli nedostatku sebevědomí . Proto je třeba věnovat zvláštní pozornost formování adekvátního sebehodnocení jednotlivce. Kromě toho musí školní psycholog dohlížet na tento proces, protože často se začínají vytvářet nesprávné představy o sobě ve škole, odtud také vzniká mnoho komplexů.
Adekvátní průměrná sebeúcta
Sebevědomí může být přiměřené a nedostatečné, hlavním kritériem pro posouzení tohoto parametru je shoda názorů člověka na jeho schopnosti s jeho reálnými možnostmi. Pokud jsou plány osoby nevynutiteli, mluví o nadhodnocené (nedostatečné) sebehodnocení a příliš nízké hodnocení jejich schopností je také nedostatečné. Proto musí být adekvátní sebehodnocení potvrzeno praxí (osoba se vyrovná s úkoly, které si sám stanovil) nebo názory autoritních odborníků v této nebo té oblasti znalostí.
Doporučení pro vytvoření adekvátního sebehodnocení
Se začátkem školního života člověk začíná novou kapela, nyní je jeho sebevědomí přímo ovlivněno vzdělávacím úspěchem a popularitou mezi spolužáky. Ti, kterým se neudělují studium ani komunikace se svými vrstevníky, je sebevědomí zpravidla podhodnoceno, což vede k vývoji komplexů a dokonce k depresím. Ale také v tomto období je důležitý postoj rodičů k úspěchům nebo neúspěchu dítěte. Problém přiměřené sebeúcty je proto velmi důležitý, pro jeho vznik u mladších školáků je nutno sestavit program, který bude zahrnovat následující otázky:
- snížení úrovně emočního stresu;
- zvyšovat sebevědomí;
- rozvoj schopnosti oslavit své pozitivní aspekty;
- vytváření komunikačních dovedností;
- rozvoj pozitivního postoje vůči ostatním.
S nízkou sebeúctou školáků je zapotřebí systematická opatření k jejich nápravě. Je možné aplikovat metody arteterapie, psycho-gymnastiky a herní terapie.