Zvětšení prsou - celý komplex manipulací zaměřených na úpravu tvaru a velikosti poprsí. Jedná se o velmi populární postupy. Podle statistik je více než 50% žen mladších 30 let nespokojeno se stavem jejich prsou. K nápravě situace se někteří uchýlili k lidovým radám. Jiní jdou dále: souhlasí s plastickou operací.
Jak zvýšit prsu doma?
Radikální změny jsou možné pouze při plastické chirurgii. Nicméně, ne všechny ženy souhlasí s operací. Tento postup je drahý, takže jen málo si to může dovolit. Navíc, po operačním zákroku, to potřebuje čas na rehabilitaci. Některé z poctivých sexuálních omezení se obávají. Jeden si myslel, že je nutné ležet pod chirurgickým nožem, způsobuje jim.
Můžete zvýšit poprsí metodami, které nejsou chirurgické. Zde jsou nejúčinnější z nich:
- Těhotenství a kojení. Během tohoto období ženy aktivně rozvíjejí progesteron (ovlivňují vývoj žlázové tkáně) a estrogen (stimuluje tok mléka). Tato "metoda" však dává dočasný výsledek. Na konci období laktace může busta ztrácet svůj původní tvar a velikost.
- Získejte pár dalších kilogramů. Mastná tkáň se však usadí nejen v oblasti poprsí, ale i v jiných nežádoucích oblastech. Při ostrém úbytku hmotnosti se celkový efekt sníží na nulu.
- Vést aktivní sexuální život. Vědci prokázali, že pravidelné sexy zvyšují v ženském těle produkci "růstových hormonů", které ovlivňují stav poprsí.
Zvětšení prsou bez operace je možné pomocí jiných prostředků a manipulací:
- speciální krémy a gely;
- fyzické cvičení;
- masáže;
- diety;
- jodové sítě a tak dále.
Co cvičení zvyšuje poprsí?
Z fyzického zatížení prsa neroste. Pod prsními žlázami jsou svaly. Fyzická zátěž je vyčerpává, v důsledku toho vzrůstá prsa a stává se mírně objemnějším. Dívky, které navštěvují tělocvičnu, vybírají sérii účinných cvičení, pomůže trenér. Také upraví zatížení a zaměřuje se na dosažený výsledek.
Cvičení ke zvýšení poprsí můžete dělat i doma. Jsou jednoduché a, pokud se dělají pravidelně, dávají skvělý výsledek. Nejúčinnějším způsobem, jak zvětšit hruď doma, je provádět takové cvičení:
- Push - up - čerpání hrudních svalů, lisu a rukou.
- Pracujte s činky o hmotnosti od 0,5 do 2 kg. První cvičení - musíte ležet na zádech a zvednout zátěž kolmo na podlahu. Další - s činky v ruce, které provádějí stejné pohyby jako při lyžování. Třetí cvičení je podobné prvnímu cvičení, jen aby to bylo ve stoje.
- Box - taková fyzická aktivita dokonale posiluje prsní svaly.
- Zvedání lišty - jeho hmotnost by měla být postupně zvyšována. Mělo by dosáhnout 80% tělesné hmotnosti.
- Cvičení s tenisovou koulí - je třeba ji stisknout v dlaních poprsí. Udržujte co nejdéle - dokud se vaše ruce unaví.
Masáž pro zvětšení poprsí
Tato metoda korekce velikosti a tvaru prsu je považována za velmi účinnou. Představuje pět typů masáží. Zde je návod, jak zvýšit busta doma pomocí:
- Hydromasáž - voda má jemný účinek. Může se řídit řízeným nebo rozptýleným proudem. V prvním případě postup trvá přibližně 8 minut a ve druhém až čtvrt hodiny. Teplota vody by měla být pohodlná.
- Kontrastní sprcha - ošetření mléčných žláz a dekoltové zóny střídavě s teplou a studenou vodou. Oblast bradavek nemůže být dotčena. Doba trvání procedury je až 4 minuty.
- Masáž s vakuovým čerpadlem. Pod vlivem tohoto přístroje se zvyšuje tok krve, což pomáhá zvýšit mléčné žlázy.
- Akupresura. Zahrnuje vystavení biologicky aktivním oblastem na těle, které jsou zodpovědné za produkci hormonálního estrogenu.
- Klasická masáž - je představována lehkým pohlcením a pošpinavými pohyby. Postup trvá asi 15 minut. Chcete-li zvýšit účinek před masáží na pokožce, doporučujeme použít speciální prostředek, například olivový olej obohacený oranžovým éterem.
Krém zvyšující poprsí
Častěji takové kosmetické přípravky obsahují přírodní hormony a složky, které podporují růst tukové tkáně. Tyto krémy můžete koupit v lékárně nebo salonu krásy. Zvětšení prsou doma může být provedeno pomocí takové kosmetiky:
- Eveline - obsahuje extrakt placenty. Tento krém je rychle působící. Při pravidelném používání po dobu jednoho měsíce se poprsí zvyšuje o jednu velikost.
- Pupa - obsahuje vitaminový komplex a extrakt z gardence. Zvětšení prsou dochází v důsledku růstu tukových tkání.
- Tvar harmonie - mléčné žlázy se stávají několika velikostí většími.
Olej zvyšující poprsí
Výtažky některých rostlin ovlivňují produkci "růstových hormonů". Takové elixiry se rychle vstřebávají a okamžitě začnou jednat. Zvětšení prsou se pozoruje při použití následujících aromatických olejů:
- patchouli ;
- rozmarýn;
- jalovec;
- levandule;
- oranžová;
- fenchel;
- ylang-ylang.
Tyto oleje nelze aplikovat samostatně. Měli by být používány ve směsi s dětským krémem, zakysanou smetanou nebo mandlovým základem. Navíc tento "koktejl" nelze aplikovat na zónu vsuvek. Před zvýšením prsu ženy doma by měla být přesvědčena o absenci alergické reakce na použitý esenciální olej. Pokud je těžké provést test sám, může vyhledat pomoc od aromaterapeuta.
Jak zvýšit poprsí s jódem?
Tento lék zvyšuje tok krve, díky kterému je dosažen požadovaný výsledek. Aplikujte to potřebuje oka, obejití oblast bradavek. Takové postupy by měly být prováděny pravidelně, ale co je nejdůležitější - nepřehánějte to, protože existuje riziko nového růstu mléčných žláz. Jód zvyšuje velikost poprsí, ale pro lepší účinek je jeho aplikace lépe kombinováno s dalšími stimulačními postupy. Skvělý výsledek je dán "setochkou" s cvičením a upravenou výživou.
Co musíte jíst, abyste zvýšili poprsí?
Velikost prsou ovlivňuje spotřebované potraviny. Po dlouhou dobu se zuřivě diskutuje o tom, zda zelí pomáhá zvýšit poprsí. K dnešnímu dni je již jisté, že tato zelenina má protichůdný účinek. Dívky věku 13-20 let pomáhá, ale pro starší dámy je tento nástroj neúčinný. Růst poprsí usnadňuje konzumace následujících potravin:
- vlašské ořechy (je vhodné je jíst medem);
- lněné semínky;
- kuřecí maso;
- hnědá rýže;
- ovsa;
- sezamová semena;
- mastné ryby;
- avokádo;
- mořské plody a tak dále.
Operace zvětšení prsou
Častěji k službám plastického chirurga se s ženami zachází s těmito stížnostmi:
- malá velikost mléčných žláz;
- zjevná asymetrie prsu;
- po ostré ztrátě hmotnosti ztrácí busta svůj tvar.
Pečlivě studují způsoby, jak rychle zvětšit hruď doma, a pak je vyzkoušet. Nedosahují-li se požadovaného výsledku, tyto ženy se nevzdávají. Požádají o kvalifikovanou pomoc plastickému chirurgovi, který ukazuje důvěru, že bude moci zvýšit poprsí, aby se jejich sen splnil. Lékař předem podrobně popisuje vyhlídky pacienta na takový zákrok a mluví o možných následcích.
Jaký je postup při zvětšení prsou?
Existuje několik typů chirurgických zákroků zaměřených na úpravu tvaru a velikosti poprsí. V každém konkrétním případě si lékař na základě výsledků diagnostického vyšetření zvolí nejlepší možnost. Nejběžnější jsou takové typy operací augmentace prsou:
- Korekce s implantáty. Tento postup vám umožní získat prsa jakéhokoli tvaru a velikosti. Implantáty mohou mít různé plniva a hustotu. Ceny se liší.
- Model zvětšení prsou - může být kotva, periareální a se stříbřitým řezem. Pokud je žena nešťastná nejen s tvarem, ale také s velikostí poprsí, během operace se vloží implantáty.
- Endoskopické zvětšení mléčných žláz. Podstata tohoto postupu spočívá v tom, že implantáty jsou vloženy pomocí řezů vytvořených v podpažích.
- Rekonstrukce prsu po mastektomii. K nápravě objemu poprsí lze použít vlastní tkáň nebo implantát pacienta.
Operace augmentace prsou - kontraindikace
Existuje celá řada případů, kdy žena bude odepřena. Lékař jí nabídne, aby zvýšila poprsí bez operace. Kontraindikace k chirurgickému zákroku jsou následující:
- věk žadatele je mladší 18 let;
- infekční onemocnění;
- problémy s koagulací krve ;
- onkologické onemocnění;
- období laktace.
Operace zvětšení prsou - důsledky
Dokonce i profesionálně provedené mamoplastické komplikace mohou dát. Častěji nárůst malého prsu je doprovázen takovými negativními důsledky:
- hematom;
- posunutí nebo prasknutí implantátu;
- otoky tkání;
- asymetrie prsou;
- ztráta citlivosti na bradavku.