Podvědomí člověka je skladiště všeho, s čím se setkává po celý život. Všichni potlačeni z poznatků o traumatických situacích, automatické myšlenky jsou uloženy v podvědomí. Předpokládá se, že během spánku se podvědomí vyjadřuje co nejjasněji as pomocí něho můžete kontaktovat.
Vědomí a podvědomí člověka
Dvě mysli v hlavě - vědomí a podvědomí - úzce souvisejí a navzájem se ovlivňují a často se mezi sebou hádají. Vědomí (objektivní mysl) posílá zprávy do nevědomí, které kódují informace do symbolů. A pokud je vědomí srovnatelné s kapitánem lodi (člověka), pak je podvědomí posádka. Podvědomá mysl, na rozdíl od vědomí, ví všechno o člověku. Intuition, neomezené zdroje, ale také negativní osifikované přesvědčení a postoje jsou uloženy v podvědomí.
Podvědomí - jak to zvládnout?
Ovládání podvědomé mysli je založeno na jednom velmi důležitém a mocném nástroji, jméno je povědomí, což znamená být v okamžiku a sledování. Pouze tímto způsobem můžete ovládat podvědomí. Když je mysl chaotická, řídí člověka, ale když jsou myšlenky přijaty člověkem pod kontrolou: jsou analyzovány, záměrně změněny na konstruktivní - kontakt s podvědomím se stává samozřejmostí.
Jak získat odpověď z podvědomí?
Komunikace s podvědomím může být vytvořena pomocí jednoduchých technik, někdo to poprvé dostane, jiní potřebují čas. Jednoduché metody kontaktu s podvědomím:
- Sklenici vody . Problém je napsán na kus papíru, který vzbudí člověka, pak je skleněná voda shromážděna a otázka nebo problém je myšlenka v mysli, a sklenice je opilý. Sklenice se položí na kus papíru a zbytek vody se pije ráno. Odpověď může přijít večer ve snu.
- Kniha . Vyberte si knihu, formulujte odpověď na podvědomí, otevřete knihu a položte prst kamkoliv. Přečtěte si to.
Slova pro podvědomí
Hesla pro podvědomí nebo vzorníky jsou účinnou technikou, kterou vytvořil J. Mangan. "Kouzelná" slova přímo přecházejí do podvědomí a pomáhají změnit stav člověka. Tato slova jsou známa všem:
- změna - odstranění bolesti v těle;
- pozornost - zbavit se depresivního smutku, touhy;
- trpělivost - pro úspěch;
- zvážit - pro získání finanční nezávislosti;
- společně - když potřebujete něco udělat;
- zavřít - opakujte se silným rozhořčením, úzkostí s jinou osobou;
- shromáždit - děti se stanou poslušnými;
- rovný - zvýšení sebevědomí;
- koncovky - vytrvalost;
- zda vám umožní zůstat zdravý, uklidněte svou mysl.
Jak pracovat s podvědomím?
Jak je podvědomí člověka zcela nepochopeno, mozok má mnoho tajemství. Celý evoluční koš předků v celé historii lidstva je zakotven v psychii, takže ty nebo jiné mechanismy, které se vynořují z hlubin podvědomí, nejsou vždy jasné. Dosud používají psychologové různé metody (každý má své vlastní výhody a nevýhody):
- hypnóza ;
- NLP techniky;
- trance techniky;
- holotropní dýchání;
- metoda potvrzení;
- vizualizace.
Jak odstranit strach z podvědomí?
Strach se může ukázat být spojencem člověka - instinktem, který vás nabádá k běhu z nebezpečí a zcela bezpředmětný, takže se všichni lidé pravidelně ptají: jak odstranit úzkost a strach z podvědomí? Jedná se vždy o individuální proces a pokud je strach hluboký, je lepší obrátit se na odborníka, drobné obavy a obavy lze odstranit podle následujících doporučení:
- duševně hrát situaci, která způsobuje strach s pozitivním postojem na několik dní (ze strachu z jízdy výtahem, několikrát, aby to udělal ve všech detailech a představte se současně klidný a vyvážený)
- setkávejte se strachem tváří v tvář (začněte dělat to, co bylo způsobeno strachem, například skočit s padákem ve výškovém strachu);
Práce s podvědomím - vypracování nastavení
Negativní postoje v podvědomí často vyvracejí veškeré úsilí člověka překonat tento problém nebo usilovat o úspěch. Proti své vůli člověk často duševně přerušuje spoustu problémů, kde v podstatě neexistují. Ale kromě ničivé síly podvědomí existuje také tvůrčí a je to v silách člověka, aby si to uvědomili a začali přemýšlet konstruktivně a ovlivňovat podvědomí. To může pomoci postupně postupovat "Pozitivní instalace":
- Převezměte zodpovědnost za své činy, problémy a beznadějnost na sebe. Vezměte si kus papíru a napište všechny své negativní postoje a problémy, protože já (sám / já jsem si vybral tuto nízkonákladovou práci, partnera).
- Požádáte o odpuštění pro sebe.
- Nahradit negativní myšlenku s opakem ve smyslu pozitivního (Jsem nehodný → jsem hoden, nemám sílu → jsem plná energie) a opakuji jako potvrzení po dobu 3 měsíců.
Jak podvědomí pracuje během spánku?
Podvědomí člověka nikdy nespí, je dokonce i prohlášení odborníků, že ve snu je podvědomí aktivnější než v bdělém stavu. Mozek zpracovává informace získané od dnešního dne, analyzuje je s podobnou minulou zkušeností a může vyvolat znepokojující sny, pokud se v podobné situaci objevily negativní zkušenosti v podvědomí, takže podvědomí se snaží upozornit osobu: "nechodí tam!" "Nemůžete se s touto osobou zabývat! ". Někdy podvědomí dává pro vědce prorocké sny - tajemství.
Existují užitečné postupy, které vám umožní efektivně obnovit podvědomí během spánku:
- Potvrzení vyslovená před okamžikem usnutí ve stavu alfa rytmu přeměňují mozek na vlnu léčení a zavedení požadovaného nastavení do podvědomí;
- vizualizace - pracujte s podvědomím před spaním, v uvolněném stavu vizualizujte v nejmenším detailu svou touhu, jak již bylo provedeno.
Knihy o podvědomí
Síla podvědomé mysli je skvělá, psychologové a lidé trvají na cestě sebevědomého stavu. S využitím technik popsaných v knihách je důležité spoléhat se na vlastní pohodu a stav, poté, co všechny detektivní programy a mentální traumata mohou způsobit obrovskou škodu člověku. Některé techniky a cvičení budou užitečné pro vývoj. Knihy o možnosti podvědomí:
- " Tajemství podvědomí " V. Sinelnikov. Autor poskytuje techniky léčení, programování osoby pro oživení, nalezení harmonických vztahů.
- " Tajemství podvědomí " L. Nimbruck. Vyšetřování "černé krabice" podvědomí prostřednictvím jasného snění.
- " Nadlidský lidský mozek. Cesta do podvědomí "M. Raduga. Kniha poskytuje revoluční nástroje pro hacking restriktivních přesvědčení a postojů, které představují rodiče a společnost.
- " Otevřete podvědomí " A. Sviyash. Celá "kuchyň" podvědomých procesů v srozumitelné prezentaci a mnoho autorských nástrojů pro efektivní využití mozkových prostředků.
- " Podvědomí může dělat všechno " J. Kehoe. Nejprodávanější kniha. Autor navrhuje systematický přístup, který aktivuje procesy v bezvědomí, aby dosáhl toho, co je požadováno ve skutečnosti.
Filmy o podvědomí
Filmy o mysli a podvědomí jsou zajímavé pro psychology, lidi, kteří se podíleli na odhalení svých schopností. Lidský mozek je záhadná látka, která ví, co tam může být skryto? Mistrovská díla kinematografie, odhalující závoj podvědomých procesů:
- "Oblasti temnoty / neomezené" . Eddie Morra je ztracený v životě, jeho manželství je zničeno, jako spisovatel, který si nevyžaduje, ale všechno mění setkání s bývalým švagrem Vernonem, který mu nabízí zázračné prášky, které odhalují potenciál mozku 100%.
- "Věčné slunce bezohledné mysli" . Film o lásce, který se nebojí "vymazání vzpomínek", podvědomí hlavních postav odmítá vymazat pocity a někde v podvědomí si Joel a Clementine vzpomínají a znovu se setkají.
- "Deja vu / Déjà Vu" . Film je o tajemném jevu podvědomí, známém jako deja vu, vyjádřený v poselství mozku "už to bylo".
- Ostrov zatraceného ostrova . Federální činitelé Teddy Daniels a Chuck jdou na psychiatrickou kliniku na ostrově Shatter, aby vyšetřili zmizení dětského vraha Rachel Solando. Vyšetřovací koule je zapletená a komplikována skutečností, že Danielsovo podvědomí drží své vlastní tajemství.
- "Start / Inseption" . Dominic Cobb je cenným odborníkem v hackování lidského podvědomí, odcizuje cenné informace prostřednictvím jasného snu.