Novorozené dítě, které je v prvních měsících života kojeno, dostatek živin a vitaminů získaných od matky. Ale s rostoucími drobky je potřeba další návnady. Schéma zavedení nových produktů je poměrně jednoduché, ale zpravidla způsobuje spoustu otázek mladým matkám. Jedním z nich při zavádění zeleninových doplňkových potravin je otázka: Kdy může být dítě podáno červená řepa?
Jak dát červenou řepu?
Obecně platí, že obavy maminky jsou spojeny s možnou alergií u dítěte, často kvůli jasné barvě zeleniny. Maminky se marně nebaví, takže je nesmírně důležité dát jí dítě, začínajícími velmi malými částmi. S dětskými řepnými pokrmy je nejlepší začít s poznáváním vašeho dítěte ve věku 8 měsíců, když již testuje brambory, květák a cukety. Pokud dítě trpí porodem se zácpou, pak odborníci doporučují, aby od dvou měsíců věku dali šťávu z cukrové řepy, počínaje kapkou a striktně sledováním reakce tělních drobků. Nezapomeňte zředit šťávu stejným množstvím vody.
Jak vařit řepa?
Chci říci hned, že repa pro děti jsou velmi užitečné. Obsahuje mnoho vitamínů a mikroelementů, které pomáhají zlepšovat metabolismus. První plnohodnotné jídlo se zaváděním vínové krásy v dietě dítěte může být dětský repkový salát: dobře rozmístíme kořenovou zeleninu a přidáme do ní mrkve nebo dýně, pokud to chceme, připravíme nádobu olivovým olejem nebo zakysanou smetanou. Pokud dítě odmítne jíst zdravou zeleninu, maminky mohou podvádět a "schovat" řepu, například v palačinkách.
Jídla z kořenové plodiny bohaté na vitamíny mají velkou rozmanitost: červenou řepu, boršč, vinaigrette, různé saláty, ale je důležité vědět, jak správně připravit dětskou řepu. Nejprve je třeba zeleninu opláchnout dobře pod tekoucí vodou, doporučuje se používat kartáč s tuhou štětinou, pokud chcete dát plodu surovou, pak ji napojte s vařící vodou.
Nezapomeňte, že vaše dítě má cestu k plnohodnotné stravě velmi pomalé: malé části, důkladná pozornost kožní reakce na výrobek, židle z drobky vám dá zdravé, dobře krmené a šťastné dítě!