Jednou ze základních lidských potřeb je potřeba komunikace. Lidé mají zásadní význam pro kontakt s vlastním druhem, společnou činností a komunikací . V opačném případě člověk čelí depresi nebo dokonce problémy s psychikou.
Existují však situace, kdy člověk z určitých důvodů vyhýba společnosti. Zůstat s lidmi způsobuje mu bolestivé pocity, nepříjemnost a dokonce strach.
Proč se lidé bojí jiných lidí?
Hlavním důvodem, proč se někteří lidé bojí jiných lidí, je trauma z dětství. Někdy si to člověk pamatuje a uvědomuje si to, ale často, stejně jako je nutný k psychickému traumatu, opouští v podvědomí a nutí člověka, aby se choval podobně tímto způsobem. Urážky, násilí vůči osobě, nejistota, hrozba života v dětství, tyto a další faktory se mohou stát zdrojem problémů ve vztazích s jinými lidmi u dospělých.
Příležitostně se objevují fobie v dospělosti v důsledku silného stresu různých druhů.
Jak se nazývají lidé, kteří se bojí lidí?
Strach z lidí se nazýval sociální fobie nebo antropofobie. Lidé, kteří se bojí jiných lidí, jsou nazýváni sociálními phoby. Ve skupině fobií však podle kritéria "fobie lidí" je zahrnuto mnoho fobií. V závislosti na této strašlivé osobě lze volat různými způsoby:
- xenofobní - kdo se bojí cizinců;
- androfob - člověk, který se bojí lidí;
- Gynofob - ten, který se bojí žen;
- gravidofob - ten, který se bojí těhotných žen.
Jak se přestat bát lidí?
Antropofobie může mít jinou závažnost. Slabá forma strachu může být poražena sami. Pokud je strach tak silný, že brání životu v plném životě, může to vyžadovat pomoc specialisty.
Problém léčby této fóbie spočívá v tom, že osoba s touto fobií nemůže plně komunikovat s lékařem nebo terapeutem kvůli svému strachu.
Pokud se jedná pouze o to, jak přestat být plachý a bojí se lidí, pak je zcela možné řídit nezávisle na těchto metodách:
- Pokuste se najít témata pro komunikaci s cizími osobami: požádejte o čas, jak se dostat na požadovanou adresu, náklady na dopravu v dopravě, náklady na zboží v obchodě.
- Zlepšit dovednosti přátelství: komunikovat s člověkem, trávit čas společně, zavolat mu,
odpovídají v sociálních sítích. Mimochodem, internetová komunikace je dobrým prostředkem pro lidi, kteří si nejsou jistí, kteří hledají způsob, jak se přestat bát komunikace s lidmi. Napište to, co si myslíte na fóru nebo v komentářích pod fiktivním jménem, je dobrou volbou začít komunikovat bez strachu . - Sám se ztotožňujte s sebevědomou osobou: narovnejte ramena, hlasitě mluvíte, jemně se usmějte, podívejte se před vámi.
A přesto - můžete pomáhat lidem. Umístění a vděčnost ostatních lidí pomáhá zbavit se strachu před lidskou společností.