Když se setkáte s člověkem, který vás cítí zvláštní a doufáte, že vaše unie bude věčné, život se točí kolem tohoto pocitu. Zdá se, že všechno je úžasné a bude to vždycky tak. V průběhu času se však změní chování vašeho manžela / manželky nebo jen jeho milované osoby; Nejprve ignorujete "alarmující zvony" nebo je opravdu nevšimnete. Po chvíli se pravda stane známou: vaše milovaná osoba spáchala zradu.
Váš život se otáčí do špičky, možná chcete, aby viník zažil stejnou bolest a ponížení, které máte pocit. Bolest může být tak silná, že ztratíte svou osobnost na chvíli, přestanete být sám. Mohou existovat mnoho otázek, pokusů o pochopení toho, co se stalo. Obecně platí, že každý má svůj názor na příčiny toho, co se stalo.
Ve stavu zmatku a stresu však všichni zapomínají, že v situaci hluboké nebo nepoznané potřeby jejich partnerů hrály významnou roli. A pokud si na to vzpomenete, pak přijde fáze, ve které pár může posoudit životaschopnost svého vztahu, potenciál změny a touhu změnit. Postupně existují síly a příležitost k odpuštění. Nezáleží na tom, jestli se rozhodnete zůstat nebo jít - v každém případě musíte opravit emoční odcizení od mužů obecně a zvláště od svého partnera. Odpuštění je velmi důležité.
Jak přežít zradu milovaného člověka?
- Přijměte své pocity . V emocionálním větru, do něhož se podíváte, je zároveň hněv, strach a pocit ztráty. Skutečná "horská dráha". Udělejte si přestávku, dejte si přestávku a uvědomte si, že nebudete blázen. Jiní cítili stejnou bolest a zmatek, když se dozvěděli o zradě svých blízkých, ale přežili. To, co zažíváte, je normální reakce na akutně traumatický zážitek. Cítíte se tak špatně, že váš vztah ztratil integritu. Je to bolest, protože ztrácíš iluzi, že jsi zvláštní. Může se to zdát paradoxní, ale právě v okamžiku, kdy poznáme naši bolest, je mnohem slabší.
- Nedovolte, aby vás emocí přemohlo . Sledujte, jak se vaše myšlenky a emoce dostaly mimo kontrolu. Nyní bude pokušení prohlédnout tisíckrát v hlavě, jak vám lhal váš milovaný, detaily zrady a předchozích událostí.
- Možná se rozhodnete jít do práce nebo hobby . To pomůže zvládnout pocit úzkosti a prázdnoty, ale protože opravdu chcete zapomenout na zradu milovaného člověka, budete muset zpomalit, odolat bolesti a rozhodnout se, co budete dělat dál.
- Zeptejte se sami sebe: "Nechám odejít nebo zůstat?" . Ať se rozhodnete cokoliv, musí být rozhodnutí zváženo. Nezáleží na tom, jak silné jsou vaše emoce. Následně můžete litovat své vyrážky urychleného jednání.
- Extrahujte lekci z tohoto příběhu . Většina žen (a mužů) má tendenci obviňovat svého partnera za všechny složitosti sdružení. Nikdo nechce uznat svou vlastní vinu, zejména aby to udělal upřímně. Nikdo si nepřemýšlí o skutečných příčinách toho, co se stalo, je mnohem pohodlnější
dát zjednodušenou verzi a dopřát zoufalství nebo žízeň po pomstě.
Nemůžete změnit to, co se vám stalo, ale musíte převzít zodpovědnost za to, jak se s touto situací vyrovnáváte.
Existují dvě nebezpečné chybné strategie. První je zůstat společně a nikdy si nepamatovat a nemyslet na to, proč se zrada stala. Druhým je pokusit se ještě tvrdší, aby se to nestalo znovu. Myslím, že není nutné říkat, že je to nezdravá možnost, která předstírá dokonalý nedostatek lásky a úcty k sobě.
Existují také dvě životaschopné alternativy. Přijměte, co se stalo, a pracujte společně, abyste zlepšili svůj vztah. Druhou možností je rozloučit se a začít svůj vlastní život.
V této fázi byste měli myslet na to, jak opravdu odpustit zradu milovaného člověka.
Ale je to skutečná příčina zrady, která pomůže oběma vás správně rozhodnout: zůstaňte spolu nebo se opusťte. A je to odpuštění a přijetí každého, kdo může otevřít oči a vašeho partnera.
Když přemýšlíte o tom, jak přežít zradu milovaného člověka, můžete zapomenout na jednu věc. Uzavření odporu světa a mužů (nebo žen) - neznamená "přežít". Přijměte, co se stalo, řešit to a otevřít se novým radostným událostem - to je opravdové odpuštění a naplňující život, který vás čeká dopředu.