Často ženy ani nevědí, že existuje fenomén takzvaných falešných (přípravných, tréninkových) bojů. Proto, když v devátém měsíci tréninku boje (v noci nebo večer) najednou překonat budoucí matky, začnou paniku. Zdá se jim, že porod začal dříve než termín, nebo že se s dítětem objevuje něco neobvyklého, a tak jdou k lékaři. Ve skutečnosti je falešná práce během těhotenství přirozeným procesem přípravy těla na porod a neměl by vyvolávat obavy, pokud se začne projevovat na konci termínu (počínaje 37. týdnem). Podle některých odborníků se přípravné boje začínají objevovat od prvního týdne těhotenství, ale v raných obdobích se kvůli jejich nízké intenzitě prostě nezapomínají.
Velmi často klamá falešné boje ve 40 týdnech, kdy je termín narození velmi blízko. Zdá se, že ženy již porodí. Proto je nutné pevně vědět, jak rozlišovat přípravné zápasy od skutečných.
Jak rozlišovat mezi výcvikovými boji?
- Časové intervaly mezi takovými boji neklesají. Během pracovních střetů se intervaly mezi nimi neustále snižují.
- Tréninkové boje jsou individuální, nepravidelné boje, zatímco generické jsou charakterizovány cyklickostí.
- Tréninkové boje jsou téměř bezbolestné a bolesti při narození jsou nezbytně doprovázeny bolestivými pocity v břiše.
- Určete tréninkové záchvaty a jak dlouho (falešné záchvaty trvají méně než dvě minuty a dokonce i několik vteřin). Generické, na rozdíl od nich, jsou delší.
Z popsaných známek lze rozpoznat falešné boje nebo přítomnost. Přestože ženy již porodují, tvrdí, že je nemožné zaměnit začátek skutečných bitván s čímkoli jiným.
Co dělat s falešnými záchvaty?
Ženy různými způsoby trpí tréninkami. Někdo cítí pouze napětí v břiše, ale na někoho, co způsobuje podstatnější nepohodlí. V některých případech si budoucí matky ani nevšimnou přípravných bojů a věří, že nejsou. To však není pravda, tělo se v každém případě připravuje na porod, s určitým stupněm vnějších projevů.
Už víte, jak zjistit falešné boje. Jak se chováte snížit citlivost? Pokud během falešných záchvatů dojde k bolestivým pocitům, vám může pomoci:
- snažte se relaxovat, ležet (nejlépe na levé straně);
- pokud se horizontální pozice nezlepší, možná stojí za to, naopak, jít na čerstvém vzduchu;
- udejte sprchu nebo koupel (nejdůležitější však není horké);
- pít vodu nebo teplé mléko.
Lékaři s nástupem falešných bojů radí, aby nestratili čas, ale začali se připravovat na porod. Trénujte techniky dýchání, které znáte, podívejte se na pohodlné pozice. To vše vám hodně pomůže, když vás přivede skutečná první práce při porodu.
Další faktory vyvolávající přípravné boje mohou sloužit jako následující faktory:
- nadměrná aktivita plodu v děloze;
- plný močový měchýř;
- dotýkat se břicha;
- dehydratace těla;
- sex.
Je třeba mít na paměti, že pro falešné záchvaty můžete přijmout skutečné předčasné záchvaty, které představují vážnou hrozbu pro dítě. Opravdu potřebujete naléhavou lékařskou pomoc, pokud:
- Boj se opakuje velmi často (více než čtyřikrát za minutu), přičemž frekvence se stále zvyšuje;
- Kontrakce jsou tak bolestivé, že je obtížné vydržet;
- neobvyklý výtok z pochvy;
- na rozkroku je pocit tlaku.