Všichni jsme jednou prošli obtížemi dospívání. Jenom tím, že se staneme rodiči, můžeme plně ocenit plné zatížení tohoto období života. Někdo se bojí, že se jeho dítě nedostane do špatné společnosti, někdo je znepokojen nadměrně agresivním nebo naopak apatictickým chováním dítěte. Jsou to zážitky pro děti, které nás přiměly hlouběji do psychologie dospívajících a hledaly způsoby, jak vyřešit své problémy. Nebuďte však překvapeni, kdyby dítě odmítlo vaši pomoc: v pubertě jsou všechny rady, zejména od dospělých, vnímány "nepřátelsky".
Abychom pomohli dospívajícímu překonat potíže, měli bychom během tohoto období mít na mysli různé psychické stavy své osobnosti. Zjistíme, jaká mohou být duševní a emocionální stavy dospívajících a proč se to stane.
Duševní charakteristiky dospívajících
Všichni vědí, že nálada dětí ve věku 11-15 let se může velmi často obrátit. Je to způsobeno hormonální rekonstrukcí těla dítěte, která se již připravuje na dospívání. A není nic překvapujícího, že tyto změny ovlivňují psychiku - toto je nejzranitelnější místo, "Achillova pata" jakékoli osoby. Psychologové rozlišují následující typy psychoemotionálního stavu dospívajících:
- aktivita - pasivita;
- zamilovanost - lhostejnost;
- vzrušení - inhibice;
- napětí - emancipace;
- strach je radost;
- určení - zmatek;
- naděje je odsouzena;
- úzkost - klid;
- důvěra je pochybnost.
Navzdory tomu, že tyto duševní procesy jsou opačné, u mladistvých se mohou na krátkou dobu střídat a měnit. Jak bylo řečeno výše, je způsobeno hormonální bouří a může být charakteristické pro absolutně zdravé, normální dítě. Teď si s tebou může pohovořit přátelsky, a za dvě minuty - zavřít se v sobě nebo uspořádat skandál a odejít a zabouchnout dveře. A to ani není důvodem k obavám, ale pouze variantou normy.
Nicméně podmínky, které převažují v chování dítěte v tomto věku, přispívají k vytváření odpovídajících vlastností charakteru (vysoká nebo nízká sebeúcta, úzkost nebo veselost, optimismus nebo pesimismus atd.), Což ovlivní celý jeho budoucí život.
Metody regulace a samoregulace duševních stavů v dospívání
Nejčastějším doporučením pro rodiče dospívajícího je prostě "přežít", vydržet tentokrát. Duševně zdravé dítě skutečně dokáže překonat obtíže, které z něj vyvstanou. Rodiče by měli být jen sympatizující s jeho chováním a být s ním o nic přísnější než obvykle. Naopak čím jednodušší léčíte vaše dospívající dítě, tím snadněji budeme s vámi budovat vztahy. Přezkoumejte své zásady ve vztahu "rodič-dítě", komunikujte s ním, pokud ne za rovných podmínek, pak alespoň jako se rovná sobě. Pamatujte si, že v tomto věku je dítě velmi zranitelné, i když to neukazuje. A měl by vědět, že rodiče jsou vždy na jeho boku, že není sám, a v případě problémů se mu v každém případě dostanete na
Pokud je to nutné, neváhejte vyhledat radu psychologa specializovaného na problémy s dospívajícími a v případě závažnějších problémů kvalifikovaného psychiatra.
Milí rodiče! Nezapomeňte, že potřebujete založit důvěryhodný vztah s dítětem od počátku věku. Tím se zabrání mnoha problémům v období dospívání.