15 obvyklých předmětů, které jsou škodlivé pro zdraví

Chcete-li udržet zdraví, ne dost třikrát týdně, abyste se vyčerpali tréninkem v tělocvičně. Někdy jsou obvyklé věci z každodenního života plné potenciální hrozby a je lepší se je zbavit co nejdříve.

Budete překvapeni, když zjistíte, kolik ve vaší kuchyni může ovlivnit vaše zdraví a nemyslíme na potravinářské přídatné látky v žetonech nebo majonéze, ale mluvíme o věcech, které jsou používány k udržení pořádku a čistoty, například plastové nádoby na potraviny nebo osvěžovače vzduchu. Takže připravte odpadkový koš a buďte připraveni vyhazovat vše, co vám může poškodit.

1. Plastové kontejnery pro výrobky jsou v seznamu na prvním místě.

Označené PC (polykarbonát) nebo PP (polypropylen) a označené "vidličkové sklo" - důležitý ukazatel pro styk s potravinami - jsou tyto nádoby z plastu, jako tvrdidlo, pro které je bisfenol A používán - Navzdory skutečnosti, že někteří výrobci začali nahradit tento prvek bezpečným zbožím, ve vašem kuchyni jsou takové nádoby nepravděpodobné, protože jsou vyráběny pouze v Japonsku. Kromě toho, když se dostanete do kontaktu s vodou, což je při opakovaném použití nevyhnutelné (dobře, musíte je umyt!). Chemikálie se postupně aktivují a přecházejí do obsahu nádoby, kterou pak znovu ohříváte a jíte. Takže tyto pohodlné bedny nelitujte, zbavte je bez lítosti a použijte skleněný, kovový nebo papírový obal, který je zcela neškodný pro zachování vašich výrobků a zdraví.

2. Osvěžovač vzduchu - okamžitě je zbavte!

Přestože někteří výrobci zaručují, že v jejich produktech nejsou přítomny nebezpečné chemické látky, mnoho osvěžovačů, ať už jsou to spreje nebo elektrické trysky, kromě negativních účinků na dýchací systém mohou způsobit alergie a dokonce i ovlivnit reprodukční funkci. Je mnohem užitečnější prostě zbavit se zdroje nepříjemného zápachu a několikrát denně, aby ventilaci místnosti dobře zvládli, než maskovat ambre s umělou vůní levandule.

3. Antibakteriální mýdlo - další marketingový krok, prostě podvádění kupujícího.

To ničí bakterie ne účinnější než jakékoliv jiné mýdlo. Pokud jde o bezpečnost, pak zjevně ztrácí své obyčejné protějšky: fakt je, že antibakteriální mýdlo obsahuje triclosan - prvek podle nejnovějších studií schopných změnit hormonální pozadí zvířat. To znamená, že s vysokou pravděpodobností jedná stejným způsobem i na lidi. Takže s použitím antibakteriálního mýdla, vy vylepšete v nejlepším případě svou hygienu a v nejhorším případě - zaplatíte za své vlastní pohodu.

4. Staré zubní kartáčky.

Nezapomeňte, kdy jste si koupili kartáček na zuby? Pokud ne, pak je lepší jej nahradit. Pokud si zuby kartáčujete, jak se očekává - ráno a večer -, zubní kartáček se začne postupně zhoršovat na konci druhého měsíce použití. Tyto potřebné hygienické položky by proto měly být změněny každé tři měsíce. Opotřebená zubní kartáčka má mnohem horší práci, což může vést ke zničení zubní skloviny a v důsledku toho bude nutná cesta k zubnímu lékaři, což je, že budete souhlasit, je mnohem dražší než koupit novou zubní kartáčku.

5. Zbytečný odpad.

Pro člověka je důležité nejen fyzické, ale duševní zdraví. Pokud jsou v domě věci, které vás dráždí, je lepší se jim zbavit jednou provždy - okamžitě pocítíte úlevu a uzdravení, jako kdyby udělali něco nezbytného, ​​což bylo již dlouho rozhodnuto. To pomůže vyřešit nejen dům, ale také myšlenky, cíle se stanou jasnějšími a vnitřní harmonie nebude zastíněna ničím.

6. Zbytky jídla z chladničky.

Každý se seznámí s situací, kdy se po příjezdu hostů objevilo několik téměř nedotčených pokrmů, jejichž příprava byla věnována spousta času, úsilí a drahých produktů. Nechci, aby práce a jídlo zmizely za nic a všechno jde do ledničky, v naději, že zítra bude možné hotové jídlo připravit na oběd v úzkém domácím kruhu. Ale následující den každý má oběd v práci a ve škole, a chladnička i nadále skladuje zbytky jídla, a tak několik dní po sobě. Pak si konečně zapamatujete své zásoby, a tady je to první věc, o které byste měli vědět - zkazitelné potraviny nemohou být uloženy v chladničce po dobu delší než tři dny. To platí zejména pro produkty živočišného původu: mohou rychle rozvinout listeriu - bakterie, která dokonale snáší nízké teploty kolem 0 ° a může být příčinou tak nebezpečného onemocnění jako je meningitida. Mohou také způsobit potrat, a ve zvláště těžkých případech vedou ke smrti. Pokud si tedy nejste jisti, zda můžete v příštích třech dnech použít zbývající potraviny, je lepší okamžitě dát potravinu do mrazničky. Pokud jste vynechali tento okamžik a pokrmy jsou uloženy po dobu delší než tři dny, vyhoďte je bez lítosti, znovu neohrožujte své zdraví a zdraví svých blízkých.

7. Stará řasenka.

Inkoust končí, koupíme nový, ale ve starém je stále ještě něco, co je zbloudilo a je to škoda ho vyhodit. Pak, když dojde k ukončení další řasenky, pamatujeme na starou řasu a několikrát dokážeme oční řasy, dokud nekupíme novou. Také to někdy děláte? Ale marně. Jakákoli tekutá kosmetika, včetně řasenky, je ideálním prostředkem pro šíření mikrobů, které se při obvyklém použití jatečně upravených těl v nebezpečných množstvích začnou hromadit tři měsíce po otevření tohoto make-upu. Proto pokaždé, když používáte starou řasenku spolu s make-upem, umístíte tyto nebezpečné mikroorganismy příliš blízko k vašim očím. Jedna z hlavních funkcí řasenky je chránit se před bakteriemi a pomocí starého inkoustu máte opak. Písejte oči a přijměte pravidlo, že okamžitě po koupi nového těla odhodíte použitou zkumavku.

8. Starý kontejner pro kontaktní čočky může způsobit tolik škody, jako dlouhodobě používaná řasenka.

Kontejner by měl být pravidelně čištěn, poté důkladně usušen a denně používán čerstvý roztok. A jednou za tři měsíce musí být nádoba stále vyměněna, protože i přes čištění během této doby se v ní hromadí kritická množství mikroorganismů, což, pokud není odstraněno, může vést k různým infekcím oka.

9. Pocházející koření.

Ne, nebudou otrávit vaše jídlo, ale nedají mu chuť, kterou přidávají čerstvé koření. Mohou být ponechány kromě estetiky - vystaveny v řadě na otevřené poličce v průhledných nádobách, které dodají kouzlo vaší kuchyni. Pokud je však chcete používat pro svůj účel, je lepší vyprázdnit nádoby a naplnit je čerstvými voňavými kořením, které vám dodají jedinečnou chuť, což je užitečnější a chutnější.

10. Opožděné opalovací krémy.

Nebezpečnější věc, po uplynutí doby použitelnosti, přestává blokovat ultrafialové záření a v důsledku toho ochrání pokožku před spálením. V důsledku toho bude kůže náchylná k předčasnému stárnutí. Proto před odjezdem na pláž zkontrolujte, zda nedošlo k ukončení trvanlivosti krému. V opačném případě okamžitě zlikvidujte a koupte nový. Kromě toho pokožka si pamatuje vše, takže pro ni nevytvářejte špatné vzpomínky.

11. Starý lesk na rty.

Akumuluje velké množství bakterií, které se snadno množí v kapalném médiu uzavřené trubice. Tím se zvyšuje riziko infekce, když záře zasáhne malou ránu. Většina lesků na rty jsou proto označena uvnitř sklenice, kterou píší, zpravidla 3M, 6M nebo 12M, což znamená, že tento výrobek lze skladovat 3, 6 nebo 12 měsíců od okamžiku otevření. Neohrožujte rty, změňte lesk na rty ne více než šest měsíců po začátku užívání.

12. Čističe vzduchu.

Pokud je používáte doma, je to skvělé, protože podle průzkumu prováděného Agenturou pro ochranu životního prostředí v USA je kvalita vzduchu v místnosti o 25 až 100krát horší než venkovní! Tito asistenti domu pomáhají úspěšně bojovat proti prachu, plísním a bakteriím. Nicméně je také nutné čas od času měnit filtry, aby se formy a bakterie, s nimiž se tak úspěšně vyrovnaly, nezačaly na nich hromadně rozmnožovat. Optimální doba provozu čističe vzduchu je uvedena v příručce. A nezapomeňte na klimatizaci, která obsahuje také odnímatelné filtry, které je třeba pravidelně umývat v teplé vodě. V horké sezóně, kdy je klimatizační zařízení zapnuto každý den, musí být filtr vyčištěn nejméně jednou za dva týdny.

13. Opotřebená podprsenka, na níž by měly být také vyměněny napnuté popruhy.

Bude příležitost hýčkat se novou věcí. Pokud máte pocit, že váš starý, i když velmi milovaný, podprsenka už nepodporuje prsa tak, jak to býval, je to signál, že se s ním budete muset podělit, protože účelem tohoto důležitého předmětu spodního prádla je přesně správná podpora prsou, která brání protahování tkání a zpomaluje proces stárnutí.

14. Houba na mytí nádobí.

Během jeho krátkého života se setkává s velkým množstvím různých mikroorganismů, které ani nemáte podezření, takže je nesmírně důležité měnit to 2-3x týdně. A obecně, jak odborníci doporučují, je nejlepší použít speciální ubrousek pro nádobí - je tenčí než houba, a proto se mezi dřezy vysychá mnohem rychleji bez nahromadění bakterií, které se podobají vlhkému prostředí. Měla by se však měnit i po několika dnech.

15. Plastové řezací desky jsou nejlépe nahrazeny dřevěnými.

Za prvé, po prvním použití na plastové desce budou škrábance a škrábance, které zřetelně zkazí vzhled. Za druhé, jakmile narazí do takové škrábance, bakterie se tam začnou množit a od nich se nebude moci zbavit. Na rozdíl od plastů, dřevěné desky obsahují přírodní gumy, které ničí mikroorganismy a zabraňují jejich násobení.