Sportovní dámské hodinky s měřičem tepové frekvence a krokoměrem - pohodlným gadgetem nejen pro profesionální sportovkyně, ale i pro dívky, které vedou aktivní životní styl. S tímto doplňkem se mohou i amatérské cvičení stát potěšením.
Proč potřebujete sportovní hodinky s monitorem tepové frekvence a krokoměrem?
Hlavním účelem tohoto příslušenství je počítat počet provedených kroků a měřit puls. Dámské sportovní hodinky s monitorem srdečního tepu vám pomohou upravit tréninkový program - zvolit správné tempo tréninku, vypočítat trvání a frekvenci přestávek. Mimochodem, tepová frekvence je důležitá nejen pro ty, kdo se podílejí na sportu, tyto údaje jsou nezbytné pro ty, kteří mají onemocnění kardiovaskulárního systému.
Jak vybrat nejlepší sportovní hodinky pomocí monitoru srdečního tepu?
Výrobci vyrábějící takové hodinky jsou do značné míry. Nejslavnější z nich jsou Polar, Oregon, CardioSport, Beurer. Než půjdete na nákup, musíte se seznámit s kritérii, která od sebe odliší hodiny:
- Způsob montáže a typ snímače. Často je na hodině připevněn hrudní popruh - je připojen k srdci, shromažďuje informace a předá je hodinovému monitoru. Gadget může být také vybaven dotykovým panelem. Připevněte prst na snímač na několik vteřin, rychle
může se naučit váš puls. První možnost je vhodná pro dívky, které potřebují sledovat srdeční tep v reálném čase, druhá je pro ty, kteří mají zájem poznat srdeční frekvenci v určitém okamžiku. Vhodnější, ale i drahé modely mají uvnitř snímač měření impulsů. - Dobrou funkcí pro sportovní hodinky pro běh s monitorem srdečního tepu je komunikace s telefonem nebo počítačem a záznam historie tréninku. Tato možnost je nezbytná pro dívky, které se neustále zabývají sporty a snaží se zlepšit své výsledky.
- Cena hodinky kvality nesmí být nižší než 80 USD.
