Důvody pro takové potíže mohou být velmi mnoho a ne všechny jsou vážné. Dokonce i absolutně zdravý člověk si alespoň jednou v životě všiml mírné otoky nohou, zejména nohou. Takže otázka: "Proč se mi nohy zvětšují?" Každopádně se to týká téměř každého z nás.
"Často ve večerních hodinách vidím, že se nohy zvětšují, zatímco ráno je v pořádku. Jak a co zacházet s otoky nohou? "
Nejčastěji se vyskytují tyto potíže v důsledku zranění. Neúspěšně klesl, padl, uklouzl a teď - noha je již opuštěná. Co dělat: běžte k lékaři nebo se pokuste vypořádat se s neštěstí na vlastní pěst? Pokud je případ v rozložené noze nebo v rozšířeném kotníku, ošetření opuchlých nohou nepomůže případu, místo toho budete potřebovat kvalifikovanou pomoc od traumatologa. Po odstranění následků zranění se otok pustí sám.
Další častou příčinou opuchu nohou je dlouhodobé vystavení slunci. Tato situace také nevyžaduje žádné zacházení a nezpůsobuje důvod k obavám.
A úplně jinou věcí, pokud vás neustále doprovází otok nohou. Je načase zvuk alarmu a požádejte svého lékaře: "Otočí nohy - co dělat?", Připojit k stížnosti výsledky testů. Existuje mnoho důvodů pro chronické otoky nohou a je pouze v doktorově kompetenci určit, který z nich odpovídá vašemu stavu. Zde jsou některé z nich:
- srdeční selhání;
- flebitida;
- onemocnění jater a ledvin.
"Proč je noha napuštěna? Byl jsem u lékaře, žádné zranění, stejně jako vážné nemoci, které jsem nebyla nalezena ... "
Někdy příčiny edému mohou být neočekávané. Například několik z fanoušků ideální postavy vědí, že prodloužená tvrdá strava může vést k otokům nohou. To je způsobeno nedostatkem bílkovin v těle, což vede k zadržování tekutin v tkáních a způsobuje otoky. Pokud právě obnovíte normální režim napájení, tento problém bude automaticky odstraněn.
Někdy se může ukázat, že otok nohou je důsledkem alergické reakce na drogy, potravu, kousnutí hmyzem a dokonce i na studenou. Po odstranění zdroje podráždění projde edém bez zvláštního ošetření.
"Včera jsem šla s dívkou v parku, zkroucila jsem nohu, zvětšila se. Co mám dělat? Nechci jít k doktorovi ... "
Pokud jste si jisti, že nemáte vážnou dislokaci a ještě víc zlomeninu, můžete se doma vyléčit nemocnou nohou. Populární anti-edém je semena lnu. Chcete-li to provést, 1 lžička semen se nalije 1 litr vody a vaří asi 15. Po odstranění vývaru z ohně ho nechte vařit asi hodinu, dokud se neukáže nějaký druh lněného želé. Použijte toto želé alespoň měsíc denně po dobu jednoho měsíce.
Pravidelně udělejte relaxační noční lázeň. Chcete-li to provést, připravte odvar z přesličky a heřmánku a zřeďte ho teplou vodou.
Receptura také pomáhá: sklenici olivového oleje důkladně promícháme s lžičkou soli, můžete také přidat trochu citronové šťávy. Přijato
Naše babičky ošetřovaly otok nohou otruby. K tomu se pšeničné otruby nasekaly mlékem a tato kaše se rozložila na nohy a ponechala úplně vyschnout. Potom opláchněte teplou vodou. Tvrdí, že všechny otoky jako ruka vzlétly!
Pokud trpíte otoky během těhotenství, nejprve se pokuste snížit příjem soli. Pokuste se přesunout více. Během dne udělejte nohu pro gymnastiku a večer je hýčte lehkou masáží. Před spaním si otřete nohy ledovými plátky z heřmánek nebo šalvěje, které mají známý protiedémový účinek.