Otázka, zda mají rodiče spát s dítětem, nebo zda je lepší spočívat v tom, že dítě dítě spí samostatně, je stále příčinou mnoha sporů. Pediatři, psychologové a rodiče jsou rozděleni do dvou táborů: někteří argumentují, že společný spánek pomáhá dítěti být klidnější, jistější a rozvíjet rychleji, zatímco jiní kategoricky nesouhlasí s tím, že okamžitě zvyknout dítě spát v postel je snadnější než "migrovat" , když dítě vyroste.
Podívejme se na hlavní argumenty obou stran.
Pro:
- společný spánek s rodiči uklidňuje dítě, dovolí mu, aby se cítil chráněný. Také má prospěch mladým matkám, což jim dovoluje, aby seděli sedmkrát za noc na dětskou postýlku;
- při spánku se svou matkou, dítě cítí její dýchání, palpitace a vůni. To je velmi důležité pro novorozence, které až donedávna byly s matkou. Ve prospěch společného spánku říká a jeho přirozenosti - všichni savci spí jen s dětmi. Nikdo se nebude potýkat s tím, že mateřské teplo a péče, stálost s ním je zvláště důležitá pro oslabující a předčasně narozené děti a je také vynikajícím prostředkem pro stimulaci laktace.
Nevýhody:
- jedním z nejvážnějších argumentů proti možnému nehodě. Takové tragédie jsou samozřejmě velmi vzácné, ale takovou možnost nelze vyloučit. Nebezpečí stoupne, pokud jeden z rodičů vezme prášky na spaní nebo je velmi unavený - v takových případech se spánek stane mnohem hlubší a riziko náhodného vytlačování dítěte z postele nebo "spaní" se stává poměrně vysoko. Není nutné spát s dítětem a těmi, kteří spí neklidně, často se přepínají nebo mohou ostrým pohybem svých rukou nebo nohou - je velmi snadné zranit dítě ve snu.
- společný spánek s dětmi může zhoršit vztahy s manželem. To platí zejména pro rodiny, kde se vzhled dítěte papež začne spát odděleně, opouštějící matriční lůžko k matce a dítěti. To z něj dělá pocit "třetí zbytečné" a může se brzy změnit na závažné psychologické problémy. Pokud otec zůstane spát se svou ženou a dítětem, s největší pravděpodobností se uvolní a plně zaspí, nebude uspět. Láska k dítěti se postupně rozvíjí u mužů a zpočátku bude žárlivější vůči manželovi dítě (často aniž si to uvědomuje). Navíc společný spánek je téměř vždy úplné odmítnutí sexu s manželem. Je velmi obtížné udržovat obvyklý rytmus sexuálního života, pokud dítě spí s rodiči celou noc.
- velmi často u dětí, kteří jsou zvyklí spát se svými rodiči, je na nich přetrvávající závislost, děti začínají manipulovat jak s maminkou, tak s tátou, hledají svou neustálou pozornost a přítomnost.
Jak naučit dítě spát v postýlce?
Zvažte základní principy, jak si dítě vzít spát. Pokud dospějete k závěru, že dítě je dostatečně staré na to, aby spalo odděleně, nepokoušejte se dolů a důsledně. Připravte se na to, že to nebude snadné: některé děti si na dva nebo tři dny na sobě odstaví a někteří zase zaujmou hysteriku, obtěžují sebe a své rodiče. Pokud se vám zdá, že všechny známé způsoby, jak učit dítě v posteli, už byly vyčerpány a že se chystáte vzdát a nechat drobečka s vámi spát, zvažte, že takovým chováním necháte dítě pochopit, že hysterie a výkřiky pomoci dosáhnout požadovaného cíle. Nepochybujte, že v budoucnu bude dítě častěji rozmarné a hysterické, manipulovat s vaší neschopností být konzistentní a vytrvalý.
Nezapomeňte: Rozhodnutí je učiněno a měli byste ho přinést až do konce. Ale nebuďte příliš urychleni, postupujte postupně tak, aby dítě nebylo vyděšené a má čas si zvyknout na změny. Začněte dát hračku mezi sebou a svým dítětem. Na prvním místě je vedle sebe postel, takže můžete vidět, jak dítě spí, a dítě, které se v noci probudí, vás může vidět. Postupně posuňte dětskou postýlku od svého. Uložte drobky do spánku, promluvte s ním klidným a tichým hlasem, neříkejte, že nebude spát sám jako trest.
Když si dítě zvykne spát samostatně, posuňte postel do dětského pokoje. Nezměňujte rituály před spaním - nechte hračku, s níž dítě spí, stále ještě v noci. Položte dítě, promluvte si s ním, držte ho za kliku, vyprávějte příběhy, - udělejte vše stejně jako předtím. Doporučuje se koupit noční lampičku, aby se probudilo ve tmě v dětském pokoji, drobek se nestalo strachem. Nenechávejte dětem děsit příběhy o paviánách a jiných nočních příšerech - to pomůže jen dočasně a až později
Starší děti (4-5 let) považují za obtížné vysvětlit, proč nemohou spát s rodiči a mladší bratr nebo sestra. V tomto případě se pokuste použít rušivý manévr - koupit krásný nábytek pro děti - formou psacího stroje, letadla (pro chlapce) nebo pohádkového zámku (pro dívku). Nejlepší je, když dítě samo vybírá dětskou postýlku. Představte si možnost samostatného snu jako výsadu, která je přístupná pouze dospělým, nechte dítě být hrdé na svou vlastní nezávislost.
Jakmile dítě pochopí, že rodiče nemají v úmyslu odvrátit se od svého rozhodnutí, bude se smířit a bude klidně usínat odděleně.