Jak se stát nejkrásnějšími?

Co dívka nemá sen o tom, že se stane první krásou? Bohužel, ideální obličej, vlasy a postava z přírody - vzácnost, ale dokonalost dokážete s pomocí pravidelné práce na sobě.

V tomto článku vám řekneme, jak se stát krásnějšími.

Staňte se krásným - vypadá

Na první pohled je vzhled odrazem genů a sklonů přijatých od rodičů. Nezapomeňte však, že v populárních televizních programech profesionální stylisté a make-upři transformují "šedé myši" na krásy. A dívky, které se dívají na výsledek práce týmu odborníků, jsou ohromeny: mohou být tak krásné? A proč předtím, než se neobjevili, že si takhle užívají účes nebo používají určitý typ makeupu ... O oblečení a nemusíte - správně vybrané oblečení může zdobit absolutně jakýkoli tvar.

Pamatujte si na základní tipy, jak se stát nejkrásnějším zvenčí:

1. Dávejte si pozor na sebe. Napište mini-plán. Například: Pondělí je maska ​​na vlasy; Úterý - maska ​​obličeje, tvarování obočí; Středa - manikúra; Čtvrtek - pedikúra, epilace nohou; Pátek - odstranění chloupků na těle; Sobota - peeling a maska ​​na obličej; Neděle - péče o pleť (peeling, balení, koupele).
2. Sledujte jídlo. Bez ohledu na vaši váhu musíte stále sledovat vaši dietu - škodlivé potraviny a přejídání zhoršují stav vlasů, vyvolávají vyrážky a podráždění pokožky a mohou způsobit řadu onemocnění.
3. Vypracujte režim dne. Pokuste se jíst a spát ve stejnou dobu každý den. Spijte 8-9 hodin denně. Zajistěte své tělo režimu a budete cítit, jak se cítíte lépe.
4. Definujte barevný vzorec . To vám pomůže jasně pochopit, jaké barvy a odstíny se chystáte, a které z vás jsou zneklidňující. Znalost typu barvy bude pro vás užitečná při výběru nejen oblečení, ale také barvy vlasů, stejně jako při výběru palety make-upu.
5. Určete svůj typ tvaru. To vám pomůže vybrat správné oblečení, boty a doplňky. Chcete-li se naučit stát se krásným a módním, sledujte nejnovější módní trendy a novinky kosmetologie. Ale neříkejte slepě kopírovat vše, co vidíte v lesklých časopisech a na výstavách - používejte pouze to, co je pro vás to pravé.
6. Jděte pro sport. Vyberte si libovolné, podle vlastního vkusu - aktivní hry, fitness, běh, pilates , jóga, horolezectví, bojová umění. Můžete se účastnit nejen sportovního klubu, ale také v přírodě nebo ve vlastním bytě - bude tu touha a příležitost bude nalezena.

Staňte se krásným - vnitřním světem

Krása - pojem pomíjivého, jemného, ​​čistě individuálního. Bez ohledu na obecně přijatý ideál existují vždy lidé v komunitě s původním chápáním krásy a znechucení.

Každá dívka by měla pochopit, že není těžké uchýlit se ke službám chirurga, ale s perfektním podílem obličeje a vyřezávanou postavou můžete stále zůstat upnutý, komplexní a nejistý vůči sobě. Nebo horší - sebevědomá a pompézní panenka, za krásnou "fasádou", z níž leží prázdnota.

Buďte otevřeni s novými poznatky, studovat psychologii, číst knihy. Poslouchejte více, méně argumentujte, zvláště o tom, o čem víte málo.

A pamatujte: v mnoha ohledech je krása výsledkem sebevědomí a optimistického pohledu na život. Podívejte se na svět pozitivním, přátelským a přestanete se objevovat a objevovat své vlastní nedostatky.

Nyní víte, co dělat, abyste byli krásní, což znamená, že jste o krok blíže ideálu.