Dieta v fibrocystické mastopatii

Taková nemoc, jako je mastopatie, což je celý komplex změn pozorovaných v mléčných žlázách a spojených s tvorbou benígního novotvaru, se často vyskytuje u žen. Současně se jedná o nárůst objemu prsních žláz a výskyt bolesti.

Jak je nutné jíst fibrocystickou mastopatií?

Proces léčby této patologie je poměrně dlouhý. Zvláštní pozornost je věnována stravě ve fibrocystické mastopatii. Většina lékařů souhlasí s tím, že usnadňování průběhu onemocnění umožňuje změnu ve stravě ženy.

Takže pokud má strava vyhovovat mastopatii, musíte dodržovat následující pravidla:

1. Ostře snížit koncentraci tuku v potravinách. V průběhu výzkumu byl zjištěn přímý vztah mezi frekvencí vývoje patologie a koncentrací tuku ve stravě: ženy, které pravidelně konzumovaly potraviny s vysokým obsahem kalorií, byly pravděpodobně nemocnější.
2. Jezte více potravin, které obsahují vlákninu, zejména obiloviny a luštěniny. To je vlákno, které pomáhá snížit hormonální stimulaci prsu, optimalizovat syntézu estrogenů v těle.
3. Zvyšte množství stravy obsahujících vitamíny skupiny B, stejně jako A, C, E.

Co se týče tuků, při dietě během léčby mastitidy prsu, je třeba upřednostňovat rostlinné tuky. To pomůže udržet koncentraci prolaktinu v krvi na požadované úrovni.

Co je lepší odmítnout touto chorobou?

Mnoho lékařů, aby si udrželi dietu pro fibrotickou mastopatii, doporučují zcela opustit užívání soli. To se vysvětluje skutečností, že zadržuje tekutinu v těle, což vede k rozvoji otoku mléčných žláz. Pokud ji nemůžete zcela vyloučit, musíte omezit 7 gramů denně.