Mladá kůže je elastická a elastická, ale s časem, kdy začnou procesy zvlhčování, se kůže stává mdlá, nudná a náchylná k podráždění. Mnoho žen přemýšlí o tom, jak obnovit elasticitu kůže, pouze s výskytem prvních vrásek. Ale v takových případech mohou jednoduché masky pro pružnost pokožky, zvedací přípravky a jiné výrobky zpomalovat pouze další tvorbu nových vrásek, ale nebudou se zbavovat těch, které se již objevily. Proto je lepší se předem postarat o to, jak zvýšit pružnost pokožky. Chcete-li to udělat, musíte pochopit, jaké faktory ovlivňují tón pleti a v důsledku toho dochází k vadě.
Jaký je důvod?
- Poškozená kůže v mladém věku může naznačovat onemocnění těla, například slabost pojivové tkáně, problémy s ledvinami, srdeční problémy, metabolické poruchy. V těchto případech je zapotřebí především věnovat pozornost zdraví a dále používat prostředky pro pružnost pokožky.
- V důsledku změn ve věku, které se vyskytují v těle, mění metabolismus v kůži, krevní oběh je narušen, produkce mnoha látek nezbytných pro pokožku je zpomalena. Například množství kolagenu, které je zodpovědné za pružnost pokožky těla, je výrazně sníženo. To vše vede k vysušení pokožky, vzhledu chloupky a vrásek.
- Sedavý životní styl, špatné návyky a nevhodná strava ovlivňují tělo jako celek a následně stav kůže.
- Dopad vnějších faktorů také ovlivňuje stav kůže. Obzvláště nebezpečné pro pokožku jsou sluneční paprsky, protože ultrafialové zničí kolagen a urychluje proces stárnutí.
Pro zlepšení pružnosti pokožky odborníci doporučují následující doporučení:
- v první řadě musí být pružnost pokožky obličeje a těla vychována zevnitř. Fyzické cvičení zlepší krevní oběh, svalový tonus, což je velmi užitečné pro chabou pleť. Respirační gymnastika nasycuje buňky kyslíkem, zlepšuje pružnost a barvu pleti. Vitamíny pro pružnost pokožky obličeje a těla se nacházejí v zelenině, ovoci a rybách, takže denní strava by měla být maximálním počtem těchto produktů. Cesnak a vejce jsou bohaté na selen, což také zvyšuje pružnost pokožky. Není nutné strávit většinu času v posilovně a sedět na jídle. Existuje mnoho komplexů, které kombinují respirační a fyzické cvičení a zabírají 20-30 minut denně.
- ochrana před účinky životního prostředí hraje důležitou roli při udržování elasticity a zdraví pokožky. Nejdříve je třeba před opuštěním na ulici aplikovat ochranu proti slunečnímu záření, zvláště v obdobích s vysokou sluneční aktivitou. A za druhé, je nutné pravidelně očistit pokožku, aby se zabránilo vystavení škodlivým toxickým látkám, které se denně usazují na povrchu pokožky.
- masáž velmi účinně ovlivňuje kůži, protože zlepšuje tok krve do subkutánních cév. Průběh masáže pro tvář se skládá z 10-15 procedur. Doporučuje se trvat 2-3 kurzy za rok. Ale nesprávná masáž může táhnout kůži, takže důvěřujte tomuto postupu lépe zkušenými profesionály. Již po prvním postupu profesionální masáže se výrazně zlepšila, kůže se stává pružnějším a zdravějším. A pružnost pokožky hrudníku a břicha může být zvýšena vířivkou. Chcete-li to udělat, nemusíte jít do salonů, protože vířivka může být prováděna během sprchy, nasměrováním vodních trysek do požadovaných oblastí v kruhových pohybech. Zlepšete tón pokožky těla a můžete použít kontrastní sprchu.
- pružnost pokožky kolem očí může být zvýšena s pomocí gymnastiky pro oči a speciální přípravky. Doporučuje se také vytvářet masky a používat krém na bázi mandlového oleje, který má velmi pozitivní vliv na elasticitu a vodní rovnováhu kůže kolem očí.
- Samozřejmě, správná a pravidelná péče o pleť hraje důležitou roli při udržování elasticity. K tomu lze použít i kosmetické výrobky a lidové metody, ale hlavní podmínkou je použití vysoce kvalitních výrobků vhodných pro typ pleti. V mladém věku by masky pro pružnost pokožky obličeje měly mít primárně zvlhčující a nutriční účinek. Při péči o blednutí pokožky byste měli používat speciální jemné prostředky, abyste zabránili narušení rovnováhy vody a lipidů v kůži. Je efektivní používat různé oleje pro pružnost pokožky obličeje a těla. Zvláště užitečné je růžový olej, pronikající hluboké vrstvy pokožky a zvýšení produkce kolagenu. Castor, rakytník, mandle, lněné semínko, olivový olej se přidávají také do kosmetických přípravků, k maskám pro pružnost pokožky. Účinné použití olejů jako základ pro přípravu domácí kosmetiky.
Pro každodenní péči můžete použít krém pro pružnost pokožky, ale je důležité si uvědomit, že krém by měl obsahovat aktivní složky pronikající do hlubokých vrstev epitelu, například koenzymy.
Stav kůže závisí na mnoha vnějších a vnitřních faktorech. Není vždy možné vyhnout se vlivu nepříznivého prostředí, není možné vyhnout se stárnutí, ale zachovat krásu a prodloužit mládí je zcela v moci všech.