První měsíce života dívky jsou vždy důležitou událostí, kterou je třeba předem připravit jak pro dítě, tak pro všechny členy rodiny. Po dvou až 2,5 letech před nástupem menarche (první menstruace) začne puberta. Dívčí organismus začíná produkovat ženské hormony, vzniká reprodukční systém. Jedná se o hormonální změny, které jsou příčinou napjatého psychického stavu, ostrých změn nálad, agresivních reakcí na takové jednoduché věci, jako je pomoc doma nebo připomínky k chování. Sexuální zrání začíná růstem prsu, později se objevují pubiální vlasy a podpaží. Dochází k zrychlení růstu - v tomto období jsou dívky mnohem vyšší než jejich vrstevníci. Vzhledem k tomu, že tempo růstu kostí, svalů a tukového tkáně je odlišné, se objevuje neuspokojivost dospívajících, což je pro dívky psychologický problém. Také zvyšuje produkci mazových a potních žláz, což vede k vzniku specifického zápachu potu a akné na obličeji, na hrudi a na zádech. Transparentní nebo bělavý výtok z pochvy, při nedostatku svědění a pachu, jsou také součástí puberty. Úkolem rodičů v tomto období je jasně vysvětlit, že tyto dočasné jevy jsou jen důsledkem vzniku organismu, protože pro děti mohou takové změny způsobit silné zážitky a komplexy. Také se musíte postarat o správnou vyváženou výživu. Přísné diety, které se mnoho dívek potýkají v období dospívání, následně nepříznivě ovlivňují reprodukční systém a schopnost mít plné a zdravé děti.
U prvních příznaků menstruace je nezbytné mít s dítětem rozhovor, aby se dívka nestala vyděšená a psychicky připravená. Cílem rozhovoru je vysvětlit, jak se organismus vyvíjí, učit se používat hygienické produkty. První známky menstruace jsou zvýšení mléčných žláz, náhlé změny nálady, zvýšená únava, záchvaty bolesti hlavy, zvýšená chuť k jídlu, křeče v dolní části břicha.
Když dívky začínají kritické dny, musíme také pečlivě sledovat normalizaci cyklu s alarmujícími příznaky k identifikaci příčiny. Jakákoli onemocnění močového měchýře, které by nebylo vyléčeno v počáteční fázi, bude mít negativní vliv na zdravotní stav v budoucnu. Proto s nástupem menstruace musí dívka pochopit, které jevy jsou normální a které ukazují na porušení v těle. Chcete-li to udělat, podívejme se, jak kritické dny začínají a spouštějí dívky.
V závislosti na klimatu, výživě, psychologickém stavu, může být změna věku počátku prvního menstruačního období u dívek. Špatná výživa může negativně ovlivnit pubertu a formování těla, také ovlivnit vývoj stresových situací.
Nejčastěji, menstruace u dívky začíná ve věku 12-13 let. Při výskytu první menstruace dříve než 9 nebo později 14-15 let stojí za to provést průzkum, protože takové odchylky mohou naznačovat onemocnění močového měchýře, vývojové poruchy těla. Poprvé měsíc pro dívky obvykle trvá 3-7 dní, cyklus trvá 28-30 dní. V průběhu času trvá cyklus 21-35 dní. V prvním roce nemusí být měsíční období pro dívky pravidelné, ale po ukončení cyklu jsou příčinou jakékoli návštěvy lékaře. Není-li cyklus stanoven v rozmezí 1-1,5 roku, znamená to také odchylku. Před zavedením cyklu mohou být období mezi menstruací u dívky v rozmezí 1,5 až 3 měsíců, příliš časté nebo velmi vzácné měsíční známky zdravotních problémů. Při absenci menarche a akutních záchvatů bolesti v dolní části břicha je třeba navštívit lékaře - to může znamenat odchylku ve vývoji, při které roste díra v hymenu a krev není venku. Taková anomálie je nebezpečná, protože krev stagnuje a může se dostat do vaječníků, pak je nutné provést operaci. Mírná bolest v kritických dnech není důvodem k obavám, příčinou může být hymen, který zasahuje do normálního prokrvení nebo vážného cvičení. Vyhledejte pomoc odborníka, pokud:
- po prvním menstruačním kritickém dni se dívka nedostane do tří měsíců;
- existují silné bolestivé pocity (důvodem může být infekce, zánět, hormonální frustrace);
- Po normalizaci cyklu začnou porušení;
- krvácení je hojnější než obvykle.
Hygienické postupy v kritických dnech spočívají v častých vodních procedurách a použití speciálních zařízení (podložky). Použití tamponů pro dívky je nežádoucí, i když neovlivňují fyzickou strukturu pohlavních orgánů, může vést k intoxikaci nezformovaného a nezralého organismu.
Od prvního dne menstruace je zapotřebí začít kalendář menstruace, ve kterém je třeba označit první a poslední den každé menstruace. Nejprve
Ke kritickým dnům pro dívku nebylo těžké břemeno, je třeba provést řadu jednoduchých kroků. Vezměte si zdravotní gymnastiku, sledujte svou dietu, držte se každodenní rutiny. Během měsíce poskytněte dítěti plný odpočinek. Nevládějte konflikty - musíte pochopit, že příčina agrese je hormonální
rozdíly a ne respekt k starším.
Aby se předešlo problémům s dospíváním, které obvykle začínají s prvním měsícem, musí se rodiče naučit vidět v jejich dítěti člověka hodného úcty, stát se věrným přítelem, který nepotlačuje, ale naopak vždy podporuje.