Medová masáž - univerzální postup pro tvář a tělo

Včelí produkty mohou být nejen spotřebovávány vnitřně, ale také prováděny s pomocí místních postupů. Masáž s přírodním medem ve starověku byla použita jako univerzální wellness opatření. Moderní terapeuti často označují to za řešení lékařských a estetických problémů.

Medová masáž - přínos

Jakýkoli ruční efekt způsobuje následující pozitivní účinky:

Kvalitní masáž s medem posiluje uvedené akce, ale má také další vlastnosti:

Medová masáž - indikace

V medicíně se tato manipulace doporučuje hlavně jako podpůrná léčba páteře a dalších pohybových poruch, což je metoda obnovy po jejich traumatu. Někdy je medová masáž předepsána v takových případech:

Profesionální kosmetika nebo samo-masáž s medem doma se používá k řešení následujících problémů:

Jak udělat masáž medu?

Technika provádění lékařského postupu vyžaduje zkušenosti a kvalifikaci, proto je žádoucí, aby byla prováděna profesionálně vyškoleným odborníkem. Medová masáž doma je přijatelná, pokud se provádí kosmetickým účelem. Správný postup činností:

  1. Předohřívejte ošetřené plochy. Můžete si vzít horkou, oživující sprchu pomocí štětce nebo čisticího polštářku, intenzivně otírat pokožku rukama nebo masážním strojem.
  2. Aplikujte med na připravené plochy, předtím je povoleno přidávat esenciální oleje. Roztřepte výrobek do problémových oblastí pomocí pohybů hnětení a hnětení.
  3. Když je výrobek částečně absorbován, změňte taktiku medové masáže - zatlačte rukama na kůži a pak se protřepte. Proces může být hladký nebo ostrý.
  4. Pokud se cítíte nepohodlně, nepoužívejte celou plochu ruky, ale nějakou část - prsty nebo jejich špičky, okraj dlaně.
  5. Zbytky produktu by měly být odstraněny teplým navlhčeným utěrkem a na ošetřených místech musí být teplý kompresní přípravek. Po manipulaci se ujistěte, že budete mít sprchu a dobře umyjte pokožku.

Medová masáž z celulitidy

Požadované výsledky lze lépe dosáhnout, pokud se přiblížíte k léčbě "oranžové kůry" v komplexu. Je důležité nejen masírovat medovou celulitidu, ale i cvičení, upravit režim dne a výživu. Postupy se provádějí každých šest měsíců s kurzy 13-15 sezení s intervalem 30-36 hodin. Pro citlivou pokožku může být zlomenina zvýšena. Medová masáž z celulitidy v domácnosti je vždy rychlejší a účinnější, pokud používáte speciální esenciální koncentráty:

Medová masáž obličeje

Kosmetická procedura se provádí podobně jako klasická technika, ale s některými vylepšeními:

  1. V předvečer zasedání, nemusíte zahřát pokožku, stačí odstranit veškerý make-up a špínu.
  2. Před manipulací je včelí produkt pečlivě nanesen na epidermis bez tření.
  3. Masáž obličeje s medem se provádí pouze v těch oblastech, kde není zcela absorbována.
  4. Protahujte, otřete a pokládejte kůži. Správné pohyby - lisování s podložkami prstů s následným отпынием.
  5. Medová masáž obličeje doma není prováděna často, až 2krát za 7 dní.
  6. Posilovat postup může být pomocí použití etherů. Vybírají se podle dostupných kosmetických problémů.

Medová masáž zad

V popsané zóně se často projevují nepříjemné příznaky - bolest, napětí nebo křeče. Tyto jevy mohou být spojeny s onemocněními muskuloskeletálního systému nebo fyzickým přetížením, takže v předvečer, jak dělat medovou masáž, je důležité navštívit neurologa a zjistit příčinu negativních příznaků. Předkládaná manipulace nemůže být použita při zánětlivých procesech. V jiných případech medová masáž pomáhá uvolnit svaly a eliminovat napětí. Zasedání s kvalifikovaným terapeutem poskytují rychlou úlevu od bolesti a otoku.

Medová masáž pro hubnutí

Oteplovací a dráždivý účinek postupu přispívá k prudkému zvýšení krevního oběhu, stimulaci toku lymfy a akceleraci metabolických procesů. Medová masáž břicha a boků je skvělý způsob, jak se zbavit přebytečného tuku a stojaté vody v problémových oblastech, zesílit metabolismus a získat štíhlou pasáž. Navíc tato technika pomáhá zlepšit stav kůže, eliminovat celulitidu a striae. Medová masáž pro hubnutí břicha se provádí každých 48-50 hodin, kursy 12-15 sezení. První výsledky kosmetických účinků jsou již viditelné 3-5 krát.

Masáž s medem z osteochondrózy

Degenerativní a dystrofické změny páteře jsou nevratné, ale mohou být opravdu zpomaleny pomocí správně zvoleného léčení. Medová masáž s osteochondrózou je povinnou složkou komplexní symptomatické léčby této patologie. Manipulace pomáhá zmírnit bolest, uvolňuje napětí ve svalnatém korzetu, zabraňuje narušení kořenů nervů. V této situaci se nepokládejte pokyny, jak provádět medovou masáž doma. Pouze zkušený ruční terapeut s příslušným vzděláním by měl postupovat.

Vakuová medová masáž

Zvažovaný typ mechanického a reflexního působení je kombinací dvou technik. Medová masáž těla vytvářením vakuového média (skleněnými pohárky nebo speciálním přístrojem) je předepsána hlavně pro potírání projevů celulitidy. Díky kombinaci těchto metod jsou mastné tuberkulózy lépe vyhlazené a metabolické procesy jsou maximalizovány. Taková medová masáž současně podporuje snížení tělesné hmotnosti a eliminace otoků. Pomáhá zkrátit pas, hýždě a stehna v krátkém čase.

Medová masáž - kontraindikace

Než budete pokračovat v průběhu popsaných manipulací, je velmi důležité se poradit s ručním terapeutem. Po vyšetření a shromáždění podrobné lékařské anamnézy odborník zodpoví, pokud je možné provést medovou masáž, jaké vedlejší účinky se mohou vyskytnout proti takové léčbě. Předložený postup má řadu kontraindikací: